【運動一分鐘心跳多少次正?！?/strong>
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正常人的心率應該在每分鐘60 ~ 100次之間，這種心率稱為竇性心律 。有人認為 ， 心率每分鐘55-90次可能更合適，但不同年齡階段心跳次數不同 。60歲以上老人的心跳可以減慢，但最慢的速度不應低于每分鐘50次 。因為運動員或體力勞動者的心輸出量明顯高于正常人 ， 所以心跳也可以增加得比較快 。人在發熱、情緒激動、精力充沛的時候，心跳也可以增加得比較快 。當人發熱、情緒激動、緊張、恐嚇時，都會導致短暫的心跳加快，這是身體的正常調節反應 。心跳的快慢可以反映自身心臟功能的情況，而有力、規律、協調的心跳是心臟功能良好的標志之一 。成年人安靜時，心臟每分鐘跳動100次以上稱為竇性心動過速，60次以下稱為竇性心動過緩 。
百科【】以上解釋了一分鐘運動多少次心跳是正常的 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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