熬小米粥需要炒小米嗎

【熬小米粥需要炒小米嗎】熬小米粥用水、小米 , 用清水浸泡15分鐘 。把小米淘洗干凈 , 加入涼水 。大火燒開 , 小火煮十五分鐘 , 關火即可 。小米煮粥食 , 益丹田 , 補虛損 , 開腸胃 , 有健胃消食、滋陰安神之功效 。