刮痧從上往下還是從下往上腿上刮痧從上往下還是從下往上 _經驗分享

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刮拭是保健治病的好方法，但是正確的刮痧方式除了要選對刮痧工具，做好刮拭的準備，還要注意刮痧順序，才能起到保健效果，那么刮痧是從上往下還是從下往上刮呢？【刮痧從上往下還是從下往上腿上刮痧從上往下還是從下往上】刮痧從上往下還是從下往上刮痧時整體刮拭的順序是從上向下，基本上按照頭頸部-脊柱及其兩側-胸部-腹部-四肢和關節的順序進行刮拭。
進行經絡腧穴刮痧治療時，采用先上后下，由內到外的順序進行刮拭，每個部位一般先刮陽經，再刮陰經，從左到右進行刮拭。
刮痧的操作方法刮痧法根據臨床應用不同，刮痧法又分為直接刮法和間接刮法兩種。
直接刮法：是用刮具直接接觸患者皮膚，在體表的特定部位反復進行刮拭，這是刮痧療法中常用的一種方法。
間接刮法：先在病人將要刮拭的部位放一層薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，稱為間接刮痧法，這種方法除了具有刮痧的功效外，還具有保護皮膚的作用。
挑痧法挑痧法也稱“挑痧療法”，是施術者用針刺挑病人的體表一定部位，以治療疾病的方法。
具體操作方法：用酒精消毒局部皮膚，在挑刺部位上，用手捏起皮肉，右手持針，最好對準皮下有青筋的地方，然后輕快的刺入并向外挑，每個部位挑3下，同時用雙手擠出紫暗色的淤血，反復5-6次，最后用消毒棉球擦凈淤血。
放痧法放痧法又稱“刺絡療法”，“刺血療法” ，與挑痧法基本相似，但這種方法刺激性更強烈，多用于發熱患者及重癥急救。
具體操作方法：施術者用消毒好的三棱針，縫衣針，注射針頭或毫針快速點刺皮膚血脈，放出毒痧以治療疾病。通過放痧可使血流加速，淤血和痧毒從血液里放出，病情迅速好轉，進而恢復正常。
刮痧時刮拭角度和力度刮拭角度進行刮痧療法時，一般用右手掌握刮痧用具，靈活運用腕力，臂力，切忌使用蠻力。刮拭時，刮痧工具的鈍緣最好與皮膚成45°，否則會將肌肉和皮膚推起，形成推，削之勢，造成疼痛或損傷。
刮拭力度刮拭力度大小要根據患者的體質，病情，及其承受能力決定，正確的刮拭方法，應當始終保持按壓力，每次刮拭速度要均勻，力度應保持平穩，不要忽輕忽重。刮痧時除了要對著刮拭方向和部位用力，重要的是要對肌膚有向下的按壓力，因為經脈有一定的深度，必須使刮拭作用力傳導到深層組織，才能起到治療作用。
身體不同部位刮痧方法先在穴位范圍的經脈線或疼痛部位及有關經絡涂上刮痧油，再取刮痧板以45°斜角，平面朝下，由內而外，由上而下順次刮拭，使刮拭面盡量拉長。
臉，胸部由內而外;頭，背，肩，腹部由上而下。刮拭力度要適中，均勻，直接在人體經絡反復刮拭，只需數分鐘，凡有病源之處，其表現出紅色，紫色瘀點，或密集的紫紅色斑塊，重則出現青黑斑塊，伴隨痛感。
刮痧的補瀉手法補法：是指能鼓舞人體正氣，使低下的機能恢復旺盛的方法。刮拭按壓力?。?刮拭速度慢，刺激時間較長，向心臟方向的手法為補法;適用于年老，體弱，久病，重病或形體瘦弱之虛證患者。
瀉法：是指能疏泄病邪，使亢進的技能恢復正常的方法。刮拭按壓力大，刮拭速度快，刺激時間較短，背離心臟方向的手法為瀉法。適宜于年輕，體壯，新?。?急病或形體壯實之實證患者。
平補平瀉法：介于補法和瀉法之間，有三種刮拭方法：第一種為按壓力大，刮拭速度慢;第二種為按壓力?。問盟俁瓤?第三種為按壓力中等，速度適中。常用于正常人保健或虛實兼見證的治療。

刮痧從上往下還是從下往上 腿上刮痧從上往下還是從下往上

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