武術練氣有著非常的講究：
1、環境：需選擇大自然 ， 空氣不受污染的地方 ， 如深山靠近瀑布的地方 。
2、運氣方式：面對在自然 ， 進行深呼吸 ， 助其體內廢氣延著呼吸道排出 ， 換回清新的大自然空氣 。
【武術怎么練氣的】3、換氣動作要領 ， 全身心放松 ， 雙手與肩平齊 ， 同時吸氣 ， 氣入丹田 ， 雙方收至于胸前 ， 掌心朝下 ， 用力往下擠勢 ， 壓至肚臍眼下一寸（丹田）然后呼氣 ， 掌心轉向上方 ， 提氣至胸口處 。呼吸環節完成 ， 循環以上動作 ， 如果有條件 ， 一天靜坐幾個小時 ， 運氣 。
4、心態：練氣要有良好的心態 ， 只有做到心平氣和、心無牽掛 ， 才能起到一個良好的效果 。
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