茄子怎樣做最好吃?大家好 , 我第一 美食 的阿飛 , 關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!
很多人喜歡吃茄子 , 但又因為茄子吸油而不敢放開的吃 , 今天 , 我就以我這么多年的廚師經驗 , 給大家分享一下茄子不吸油、不發黑的方法 , 首先第一步茄子不能直接下鍋炒 , 因為茄子跟其他的蔬菜不太一樣 , 它是由海綿狀薄壁組織所組成 , 有較多的細胞間隙形成許多毛細管 , 比較松軟 , 直接下鍋的話 , 一受熱就會吸入大量油脂 , 所以 第一步是破話它的海綿體 , 大家常用的一招就是用食鹽腌制 , 其實還有一招稍后分享 。其次 , 就是茄子發黑的問題 , 切開的茄子容易氧化變黑 , 這里可以 用水浸泡隔離空氣防止氧化 , 也可以加白醋抑制氧化。
下面 , 就以一道肉末燜茄子給大家詳細講解一下具體做法 , 炒茄子千萬不要先放油 , 學會這兩招 , 茄子不吸油不發黑 。
【肉末燜茄子】茄子不吸油、不發黑
1. 首先 , 我們準備紫茄子兩個 , 把蒂切掉 , 再切成大小均勻的滾刀塊 , 切好以后加入陳醋5克 , 防止茄子氧化變黑 , 食鹽3克抓拌均勻 , 腌制15分鐘 , 這一步是為了殺出茄子中的黑水、破壞里面的海綿組織 , 防止吸油變黑 。當然除了這樣做以外 , 還有 另外一個辦法能進一步防止茄子吸油 , 那就是把鍋燒熱 , 直接放入茄子 干煸 , 徹底破壞海綿吸油體。今天 , 我們做的餓死燜茄子 , 放的油比較少 , 這一步就省略了 , 大家做煎茄子的時候務必加上干煸這一步 。
2. 準備五花肉一小塊 , 先切成薄片 , 再剁成肉末 。
3. 生姜一塊 , 拍散后切成姜末;大蒜幾粒 , 拍散后切成蒜末;紅泡椒兩根 , 切成圈 , 放在一起備用 。線椒幾根 , 斜刀切成小段;甜椒半個 , 切成菱形片 。
4. 15分鐘以后 , 在茄子中加入適量清水 , 把上面的鹽分沖洗干凈 , 再使勁攥干水分備用 。
5. 食材全部準備好以后 , 我們開始烹炒 , 鍋內燒油 , 充分滑鍋以后倒出熱油 , 加入涼油 , 倒入切好的肉末 , 快速把肉末炒散炒香 。
6. 然后把準備好的小料放入鍋中 , 炒出料香味 , 加入豆瓣醬5克 , 把豆瓣醬炒散、炒出紅油 , 從鍋邊淋入一勺清水 , 水燒開以后開始調味 , 加入雞粉1克 , 胡椒粉1克 , 白糖少許提鮮 , 生抽10克攪拌均勻 。
7. 再倒入準備好的茄子 , 開小火燜2分鐘 , 讓茄子已經吸收料汁入味 。
8. 2分鐘以后倒入切好的青紅椒 , 翻炒至青紅椒斷生 , 勾入少許水淀粉把湯汁收濃 , 再淋入少許明油提亮色澤 , 翻勻后即可出鍋裝盤 。
阿飛有話說:
1.食鹽能夠析出茄子中的水分 , 使茄子內部的海綿體收縮坍塌 , 達到不吸油的效果 , 同時食鹽能都殺出茄子中黑水、白醋能夠抑制氧化達到不發黑的效果 。
2.干煸能夠徹底破壞海綿體 , 進一步防止吸油 。
好了 , 這道鮮香可口的肉末燜茄子就做好了 , 喜歡的朋友趕緊試試吧 , 以后炒茄子千萬不要直接下油鍋了 。
關注阿飛 , 每天都有簡單又實用的家常菜供您參考 , 我們下期見!
茄子燉鯰魚(不要革胡子鯰魚)東北一道名菜《茄子飩鯰魚 , 漲死老爺子》的說法 , 必須單須野生鯰魚 , 茄子必須紫茄子 , 燉完特別有味道 , 說不上哪是鯰魚哪是茄子 。
茄子營養成分豐富 , 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等多種營養成分 , 其所含有豐富的維生素P能使血管壁保持彈性 , 防止血管硬化和破解 , 下面推薦幾種好吃的做法 。
1、紅燒茄子
6、待湯汁大火炒出香味 , 放入炸好的茄子 , 下青椒翻炒 , 青椒炒至斷生即可 。
2、涼拌茄子
3、糖醋茄子
茄子是我們日常生活中的最常見的一種蔬菜 , 茄子中含有大量營養成分 , 茄子有長茄子 , 圓茄子等 , 做法也是比較繁多 , 今天就給大家分享一道傳統的代表菜 , “燒茄子”燒茄子是我們最為常見的一道名菜 , 深受大家的好評話不多說“左手鍋右手勺”開干正式燒茄子 。
燒茄子
用料:
圓茄子1個 , 西紅柿1個 , 青椒1個 , 番茄醬 , 糖 , 咸鹽 , 蒜 , 老抽
做法:
1.把茄子去皮切成塊 , 鍋里倒入適量油燒至五成熱油 , 茄子排粉 , 下入茄子炸至金黃色撈出在復油炸至茄子沒有油即可撈出瀝干油備用 。
2.鍋里倒入適量油下入蒜末爆香 , 加入番茄醬炒散 , 適量的清水 , 咸鹽調味 , 老抽調色 , 茄子和配料燒3分鐘 , 勾芡撒蒜泥起鍋裝盤即可食用
(小貼士)
切茄子的時候 , 改上花刀容易炸透 , 茄子排粉起個隔絕的功效防止油侵入茄子里 , 炸茄子我們一定要二次復油 , 把茄子中的油完全釋放出來 , 這樣做出的燒茄子少油不膩 。
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【云騎士怎么重裝win10 云騎士u盤重裝win10系統步驟】 我們這里呀一是紅燒 , 二是蒜燜 。(制作方法:等霜降后選擇嫩茄切切開 , 熘熟 , 把搗碎的蒜泥夾在切開的茄子中放在容器內燜上一段時間就開以吃啦 。眉豆也可以蒜燜 。吃的時候用香油調和更好吃 。調味品可在蒜燜的時候加入 , 也可在吃的時候加入 。
很高興回答這個問題 茄子有園茄 長茄之分 。園茄適合紅燒茄子 , 我喜歡長茄子 做法超級簡單還下飯 。
1..長茄子2根洗凈切長條 三刀搞定 裝盤上籠5分鐘 。
2..蘸汁 上籠時間 兩不當誤 香蔥 蒜末 油潑辣面子 醬油 醋 咸鹽雞精 小碗一裝OK 。
可以蘸著吃 。也可以 蒸好澆在茄子上面 。
簡單 下飯 老人小孩都喜歡 。
學會沒有是不是超級簡單 , 如果沒學會就多吃吧 。
吃多識廣 吃是一門快樂的學問
涼拌菜怎么拌才好吃 , 有大廚給點建議嗎 , 需不需要調料水? 主要看你吃什么涼菜 , 一般的熗油之后味道會更好 , 不過這個具體看你調神秘涼菜
你好 , 我是胡子大叔來做飯 , 很高興回答你的問題 。
正好我做了一個涼拌菜 , 有顏值 , 味道還很不錯 , 在這里分享一下 , 希望能對你有所幫助 。
涼拌油菜粉絲
制作步驟:
1.油菜清洗干凈 , 從根部大約3厘米處切開 , 這樣根部看起來像漂亮的一朵小花;
2.鍋中水燒開 , 滴入幾滴油 , (這樣能保持蔬菜的新鮮顏色 , 看起來更有食欲)先把油菜根部放入鍋中焯水30秒左右 , 再放入油菜葉焯水30秒撈出過一下涼水 , 撈出在盤中擺出漂亮的造型 , 中間留位置 , 后面放粉絲;3.龍口粉絲涼水泡軟后 , 再開水煮1-2分鐘 , 撈出過一下涼水 , 擺在盤子中間;
4.調料汁:碗中放入蒜末、小米椒圈、白芝麻、辣椒面、蔥花、姜末、十三香 , 鍋中把油燒熱 , 分幾次倒入碗中 , 然后碗中加入生抽、米醋各三勺、一勺糖、蠔油、半勺雞精、適量的鹽 , 攪拌均勻;
5.把料汁澆在盤中 , 攪拌均勻 , 油菜粉絲就好了 。
希望對你有所參考 , 做出更好的 美食。
hello , 我是愛吃會做的肉媽 , 推薦你一個麻辣口的涼拌豆芽吧!超級好吃 , 下飯也可以、拌面也好吃、還放入熱湯的麻辣面!
1.綠豆芽簡單清洗
2.鍋中燒水 , 水開下豆芽 , 焯一分鐘撈出備用!
3.鍋中加底油 , 下半碗肉末煸炒 , 放一勺郫縣豆瓣 , 一勺醬油 。
4.豆芽中放入生抽、陳醋、蒜末、辣椒油、麻椒油 , 攪拌均勻
5.豆芽擺盤 , 炒好的肉末澆在上面 , 吃的時候拌勻!
我有的時候懶的弄肉 , 就只拌豆芽來吃 , 也超好吃的!
一定要做來試試 , 除非你不吃辣的哈哈 , 不好吃你來找我!
夏天 , 涼拌菜是最受大家歡迎的一道菜 。涼拌菜制作簡單 , 它不需要長時間的高溫加熱 , 能更好地保留住菜的新鮮和營養 , 可以說涼拌菜是一種既 健康 又營養的 美食。
那么涼拌菜怎么拌才好吃呢?最關鍵就是掌握好涼拌汁的調配 , 今天 , 告訴大家一個萬能涼拌汁的調配方法 , 幾乎所有的涼拌菜都適用哦 。
萬能涼拌汁調配方法:
準備一個大碗 , 碗中加入生抽、蠔油、陳醋、白糖、鹽、香油、芝麻、蒜米、香菜 , 喜歡吃辣的還要加入辣椒 , 然后攪拌均勻 , 萬能涼拌汁調配好了(記住 , 千萬不要加水哦) 。
下面 , 教大家做一道經典的涼拌腐竹(換個花樣 , 不要每次只會做涼拌黃瓜):
一、木耳泡軟 , 撕成小朵備用 , 腐竹泡軟以后切段 , 鍋中放水燒開 , 倒入木耳腐竹焯水 , 焯到木耳腐竹剛熟就好了 , 盛起瀝干水分 , 裝盤備用;
二、青紅椒也下鍋焯一下水 , 這個焯到七八分熟就可以 , 太熟口感就不好了;
三、把木耳腐竹和青紅椒倒入萬能涼拌汁中 , 攪拌均勻 , 蓋上保鮮膜 , 入味5分鐘就可以開吃了 。
簡單吧 , 涼拌汁配好怎么拌都好吃哦 。
涼拌菜一直是家里的餐桌上必不可少的東西 , 清爽不油膩 , 吃多了大魚大肉之后 , 肯定要來一盤解解膩 。不管是涼拌素菜還是涼拌肉食 , 口感都非常豐富非常好吃 。
每次家人沒胃口吃飯的時候 , 我就喜歡簡簡單單涼拌一盤素菜 , 不管是涼拌海帶絲還是涼拌木耳 , 都是我們全家的最愛 。
但是為什么很多人做出來的涼拌菜不好吃呢?總感覺味道不香 , 似乎還差點什么調料 。其實在做涼拌菜的時候 , 有兩種調味料是不可缺少的 , 不管涼拌什么菜 , 都記得放上 , 這樣才會更香 。今天趕快來跟我看看 , 到底是哪2味料吧!
做涼拌菜時 , 記得多放2味料 , 不管涼拌什么 , 味道變得更好吃 。
【涼拌木耳】
用料:木耳、蔥蒜、小米椒、生抽、蠔油、醋、白糖、雞精、香油
1、木耳放到水中泡發 , 如果感覺泡發時間比較慢的話 , 我們可以用溫水來泡發 , 但是水溫一定不能太高 。泡發好之后 , 將其清洗干凈 , 然后瀝干水分備用 。
2、鍋中放上適量的清水 , 將其燒開 , 燒開之后把木耳放進去開始焯水 。把木耳焯熟之后 , 撈出來過一下涼水 , 然后取出來瀝干水分 , 放入碗中備用 。
3、蔥蒜都切成碎末 , 小米椒切成小段 , 全都放到一個小碗了 。接下來往鍋中加上適量的食用油 , 開始燒 。燒熱之后澆在蔥蒜和小米椒中 , 攪拌均勻 。
4、下面我們準備適量的生抽、蠔油、醋、白糖、雞精和香油 , 攪拌均勻 。攪拌均勻之后和蔥蒜、小米椒混合在一起 , 拌勻 。
5、最后把調好的料汁澆在木耳上 , 攪拌均勻之后稍微放一會讓其入味 , 隨后就可以吃啦 。
烹飪小知識:
做涼拌菜的時候 , 白糖和雞精這2種料是不能少的 , 雞精可以增加香味 , 白糖可以提鮮 。
涼拌菜怎么做都好吃呀 , 我覺得涼拌菜除了食材要新鮮外 , 調汁兒是重點 , 推薦如下方法:
加鹽 , 糖 , 生抽 , 醋 , 芝麻油 , 自制辣椒油 , 蒜末 , 把這個幾乎可以說是萬能調料汁用在幾乎所有種類的涼拌菜上都好吃呀 , 試試吧 , 祝好運:)
我來推薦幾款好吃的涼拌菜 , 快快學起來吧 。
一、涼拌土豆絲
先準備好食材:土豆 , 醋 , 香油 , 蒜末 , 少許鹽 , 味精可有可沒有 。
做法:1、將土豆清洗干凈后 , 去皮切成細絲 , 放入涼水中浸泡 。
2、鍋里燒開水 , 放入控干的土豆絲 , 滴幾滴醋進去 , 等到鍋再次燒開后撈出后控干水份 , 放涼 。
3、等到土豆絲放涼后加入少許的香油 , 蒜末 , 少許的鹽 , 味精 , 如果你喜歡吃辣可以加入點辣椒絲 , 然后攪拌均勻后 , 就大功完成了 。
二、涼拌萵筍絲
先準備好食材:萵筍一根 , 紅辣椒2個 , 大蒜三瓣 , 鹽少許 , 雞精少許 , 醋 , 香油少許 , 花生油 。
做法:
1、將萵筍削皮洗凈 , 切成絲 , 將紅辣椒切成小圈 , 大蒜切成末 。
2、將萵筍絲放到碗中 , 加入少許的清水和少許的鹽浸泡十分鐘左右 , 撈起瀝干水分 。
3、在鍋中放入適量的清水煮開后倒入切好的筍絲煮約十秒鐘后立即撈出來 。
4、將蒜末里面加入少許鹽 , 雞精 , 醋以及少許的香油攪拌均勻 。
5、在鍋中放入少許的油 , 油熱后關火加入辣椒圈爆香 , 最后將熱油澆至筍絲上面就可以了 。
三、涼拌三絲
先準備好食材:海帶絲 , 粉絲 , 胡蘿卜絲 , 鹽 , 生抽 , 蒜泥 , 香油 , 辣椒醬 , 糖 , 醋 , 蔥末等 。
做法:
1、將所有的調料攪拌均勻備用 。
2、將切好的胡蘿卜絲 , 粉絲 , 海帶絲等分別用清水焯一下 。
3、等到他們放涼后就可以倒入剛才調好的調味汁了 , 然后拌勻就好了 。
四、涼拌黃瓜
先準備好好食材:炸花生米 , 黃瓜 , 老干媽 , 醬油 , 醋 , 糖 , 香油 , 蒜等 。
做法:
1、將黃瓜洗干凈后拍成小段 , 將炸好的花生米去皮后拍碎 。
2、將蒜切碎后 , 鍋中放入少許的油 , 進行爆香 。
3、在碗中放入炒好的蒜末 , 一大勺老干媽 , 兩大勺醬油 , 多一點的醋 , 加入炸好的花生米 , 以及少許的糖攪勻 , 最后加入拍好的黃瓜 , 攪拌一下 , 然后加入少許的香油 , 攪拌均勻就好了 。
五、涼拌藕片
先準備好食材:藕 , 少許鹽 , 醋 , 生姜 , 蒜 , 生抽 , 辣椒油 , 白糖 , 蔥 , 香菜 , 辣椒 , 少許清水 。
做法:
1、將小蔥 , 香菜 , 生姜 , 辣椒切成末備用 。
2、蓮藕洗凈去皮 , 切成片 , 鍋里倒水燒開 , 加少許鹽 , 然后放入藕片 , 鍋里的水再次燒開后再煮三 。四分鐘左右 , 將藕片撈出 , 放到水中 , 將水濾凈后 。
3、加入切好的小蔥 , 香菜 , 生姜 , 以及辣椒油 , 生抽 , 白糖 , 少許的醋 , 以及適量的鹽 , 攪拌均勻后就可以開吃了 。
涼拌菜多樣 , 深得人們喜歡 。
大家好 , 我是味哥 , 請關注“ 美食 人生味” 。
涼拌菜怎么拌才好吃?應該注意以下幾點:
1.拌菜食材要新鮮 。
2.主菜要焯水后 , 及時保鮮保色 , 并調料汁均勻拌菜 。
3.拌菜要用好的香油 , 搭配各種配菜、配料 , 比如:蔥、蒜、姜、香菜、鹽、生抽、芝麻香油、醋、紅油 。
需不需要調料水?答案是:一般是需要的 , 把各種調料調制好后澆到拌菜中 , 更能入味 。
推薦一個涼拌下飯菜“土豆拌茄子”
這個菜制作簡單、夏天吃非常過癮 。
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備料:
以下是兩人份、中等大小土豆兩個、紫茄子兩個、10元錢豬肉餡、蔥姜蒜、小米辣、東北農家醬、蒜蓉辣醬 。
做法:
1、將茄子洗凈 , 帶皮對半切開后再分別對半切開 , 將切好的長條茄子從中間再切一刀 , 放入盤中 , 放入蒸鍋 。
2、土豆帶皮洗凈 , 放入蒸鍋 , 擺放在茄子四周 , 一起蒸到用筷子能扎透為止 。
3、醬適量東北農家醬倒入碗中 , 倒入適量蒜蓉辣醬 , 加入適量清水攪拌 。
4、準備蔥姜蒜適量 , 準備炒肉 。
5、熱鍋涼油把肉餡下鍋中翻炒 , 加入生抽 , 繼續翻炒 , 加入調好的醬水 , 繼續翻炒收汁 , 收到看見油出來為止 , 加入蔥姜蒜 。
6、準備適量蔥葉切段后方入大碗中 , 加入鹽少許 , 辣椒粉拌勻 。
7、將茄子和土豆弄碎后放在拌蔥的大碗中一起攪拌 , 放入炸好的肉醬即可開吃 。
下面看一看我做的吧
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涼拌菜怎么拌才好吃?
今天給大家分享一下我個人的一些小經驗 。例如黃瓜 清洗時候最好用面粉搽洗黃瓜表面 , 使其更干凈 , 如你削皮的話可以忽略 , 但是要簡單的吃涼拌黃瓜 , 關鍵是要看拍幾次 , 或者用多大力度拍黃瓜 , 更講究用什么工具拍黃瓜 , 或者切片 , 段兒 , 條兒 , 塊兒 , 各類操作結合拍的力度和切的大小不同 , 而選擇不同的調味料 , 麻油是快捷增香的方法 , 但是如果再加上秘制蔥油的話 , 那鮮香更是美妙 。結合各類涼拌菜的操作來看 , 有幾大類的分類 , 如:生食 , 汆水 , 蒸制 , 煮制 , 葷素配搭 , 葷菜涼吃 , 等等很多 , 這里再介紹一下百姓經常操作的涼拌菜的第二大類 , 需要汆水的涼拌菜 , 首先汆水的菜品 , 汆水是為的斷生 , 二是為的保證菜品的口感和色澤漂亮 , 可是在很大一部分朋友操作此環節時候 , 汆水斷生撈出后大多數朋友都是用涼水直接沖涼后 , 再調味 , 這里嚴正說明 , 涼水分很多種 , 用自來水沖涼會直接導致很多朋友鬧肚子 , 胃痙攣 , 因為你間接的食用了生水 , 所以拉肚子了 。而你完全可以選擇煮好的涼白開水把汆水斷生的菜投涼再做調味 , 這樣完全可以避免腸道的損傷 。再有的朋友蒸菜后直接調味 , 推薦 , 因為菜品蒸好后 , 需要自然涼涼后調味食用才能保證菜品調味料不被溫度所侵蝕而改變了口味和口感 , 如果過于急促調味的話 , 那您還不如直接炒一盤菜吃得了 。涼拌菜分類很多 , 例如我最喜歡的有芹菜 , 茭白 , 蓮藕 , 牛肉 , 豬肉 , 家禽等等 。芹菜類屬于生食汆水斷生 , 或者炒爆小燴 , 多樣性混搭類蔬菜 , 此類菜操作需要精細化操作 , 保證口感和營養以及色澤 , 而葷食類的涼拌菜 , 我比較喜歡牛肚 , 牛肚白鹵加上簡單的咸鮮口調味即可 , 不建議辣椒油過重 , 不然辣到你根本不清楚牛肚到底是什么味道 , 再有本人更喜歡一道葷素菜混搭的菜品 , 偶爾做做配二兩小酒 , 那叫一個美 。豬肝拌菠菜 , 這道菜屬于老菜系 , 但是菠菜和豬肝就是那么的搭 , 調味配合香油芥末燜的芥末膏 , 再搭上一頭大蒜碎 , 簡單涼拌 , 當然了豬肝是鹵制好的 , 豬肝切三角薄片配上剁的不算太碎的菠菜 , 一拌 , 哎喲那個真鮮 , 真香 。介紹了這么多 , 還有一個最關鍵和家常的涼拌菜操作沒有介紹 , 那就是汆水斷生后的菜品 , 能不用涼白開沖涼 , 盡量不沖涼 , 例如 , 涼拌包菜 , 白菜生食也可以 , 但是包菜一旦你想汆水斷生后再涼拌 , 最好上萬別用涼白開沖涼 , 因為自然通風涼涼的包菜才更好吃更有營養 , 更有質感 。謝謝大家的共同交流和學習 。
四川麻辣嘎魚的做法四川最正宗麻辣魚做法 , 原來有絕招!要是這都不算正宗的話 , 那么四川再也沒有正宗的麻辣魚了!
四川麻辣魚做法:
把蒜切丁 生姜切片 小米辣切段截(越多越辣) , 干辣椒切節節(越多越辣) 干花椒一小把 , 想吃麻點就多放點 , 四川特產的酸菜包 一包就夠了 切成一條一條 , 把芹菜和香蔥切節 , 另外用三四個小米辣和幾顆蒜瓣都切沫 。以上都備用 。魚切片 放入碗中加入鹽巴.料酒.郫縣豆瓣醬.還有紅薯粉適量(讓魚更嫩) 去腥味! 喜歡辣一點可以切一點小米辣放進去一起腌制噢鍋里面多放點油 (菜油)燒到八十度放入之前備好的材料 炒香(一分鐘即可) 然后放入水 (水的多少根據魚的多少放) 水開了之后煮兩分鐘熬湯喂 放入魚頭先煮一分鐘 。然后放入剩余的魚 煮一分鐘翻魚煮一分半就好了 !!關火放入芹菜和蔥和味精鹽巴! 倒進碗里 。把小米辣和蒜切成沫放入魚里面(不要灑開了)在灑點芝麻 放點蔥段 鍋中放少許油燒熱澆在放的小米辣和蒜沫還有蔥段上面 。
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