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艾灸是常用的調理身體的方法，人體的穴位繁多 ， 艾灸的時候掌握好各個穴位對身體的正確調理作用，才能使身體狀況得到更好的改善，氣海是艾灸時常用到的穴位，下面就來一起了解一下艾灸氣海的神奇功效 。艾灸氣海的功效氣海是任脈常用穴位之一，為先天元氣之海 ， 是防病強身之要穴，具有補氣益腎，澀精固本 ， 培補元氣的功效 。
艾灸氣海的好處祛除寒涼 氣海和關元一起艾灸，能達到溫經通陽，溫運氣血的效果，氣行則血行 ， 血行則瘀散，通過化瘀通絡給身體帶來溫暖，祛除寒涼 。
強化消化功能 氣海穴連通著人體內外的能量交換，常灸氣海穴，可以使人體經血暢通，經期充盈，身心舒暢，還能促進腸胃蠕動 ， 強化消化功能 。
治療濕邪所致疾病 中醫認為，濕邪阻滯氣機會引發多種疾?。?氣海穴位于人體陽氣蒸發為陰液的關鍵部位，堅持艾灸可以理氣化濕，溫補五臟六腑 ， 對濕邪入侵引起的各種內科，男科及婦科疾病有治療功效 。
改善睡眠 氣海與兩腎相連，腎屬水，水在身為陰，陰水只有得到陽火的照射，才能化生云氣，上達心肺 ， 滋潤身體，使身體處于和諧循環的狀態，從而幫助改善睡眠，艾灸氣海穴是一個很好的保健方法 ， 也是促進睡眠的一種手段 。
理氣止痛 氣海穴對下焦氣機有特殊的雙向良性調整作用，可用于下焦氣虛 ， 及腎源虛弱，有補氣強身作用;又能疏理下焦氣滯 ， 對由此所致的腹脹腸鳴，臍腹疼痛 ， 寒疝攻沖，痛經等癥，均有化解作用 。
強壯全身 氣海穴是人體生氣之源，掌控著全身氣機 ， 氣海穴具有溫養，強壯全身，培元補虛的作用 ， 在臨床中對于先天不足，后天失養 ， 體質虛弱的人群，常用艾灸氣海的方法治療，可有效調整人體虛弱狀態，增強人體免疫力 。
氣海的準確位置在下腹部前正中線上，臍下1.5寸處 。
取穴：仰臥位，先取關元，在關元與肚臍連線的終點處，按壓有酸脹感即為該穴 。
艾灸氣海主治哪些疾病艾灸氣海能補氣理氣 ， 益腎固精，主治腹痛腹脹 ， 泄瀉，胃下垂 ， 脫肛，遺尿，遺精，陽萎 ， 月經不調，痛經，崩漏，尿潴留，腸麻痹，神經衰弱，產后惡露不止，胞衣不下，四肢乏力等癥狀 。
氣海穴施灸方法艾灸氣海穴時，可使用艾條在穴位上熏灸的方法 ， 點燃端約距離皮膚3厘米，一般熏灸10分鐘左右，直至皮膚溫熱發紅，有濕熱感，而又不致產生灼痛或燒傷皮膚為度 。
【艾灸氣海的神奇功效 艾灸 氣海】

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