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1、腳被鞋子磨破皮，說明鞋子比較磨腳，以下方法可以緩解癥狀 。最簡單的方法，在腳后跟貼個創可貼 。
【運動鞋里面磨破怎么辦 運動鞋里面磨破怎么辦圖片】2、搟壓法：如果鞋子邊緣部位磨腳，可用濕毛巾捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力搟壓幾遍 。
3、楔掌法：如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了 。
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