平時要注意合理飲食，不要再吃些粗糙的雜糧，要選擇些容易消化的食品 ， 如牛奶、粥、湯之類的流動的軟的食物，也要注意多吃些水果補充必要的維生素，要一次少吃 ， 可以多吃幾頓 。要根據病情的狀況改變食物 ， 只有完全好了才可以恢復之前的飲食 。
【孩子得了小兒感冒怎么辦？】得了小兒感冒一般會伴隨發熱，退熱很重要 ， 發熱后不要急于吃退燒藥可以先用物理降溫 ， 家長可以給孩子洗個溫水澡或者用溫水給孩子擦擦身子，可以在孩子額頭上用冷濕毛巾或者冰袋敷，這樣可以加快孩子體溫的下降 。
平時給孩子穿衣一定要注意要跟著氣溫走，不要想當然的給多穿或少穿 。平時還要注意室內外的溫差不要太大，過大容易著涼 。小孩子好動，熱了要及時換衣服 。
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