高血壓的治療方法？多吃芹菜高血壓患者應多食用：花生、大豆、黑木耳、冬菇、紫菜、冬瓜、茄子、蒜苗水果等 。少吃或不吃腌菜，控制鹽的攝入量 。患者經常用中藥泡茶也能起到很好的作用 。山楂茶：每天數次泡茶飲用，對治療高血壓有顯著的作用 。決明子茶：每天泡水代茶飲，是治療高血壓、頭暈目眩的佳品 。一般先要改變生活方式，加強身體段煉三月，如無效再用降壓藥足夠的睡眠，不過度勞累，注意休息，不吃高脂肪的肉及動物內臟，不吃蛋黃，少鹽，多吃蔬菜，水果 。加強鍛煉，最好煉煉太極拳 。高血壓治療方法很多，最好先去醫院檢查 。降血壓的食療方法是吃芹菜經常吃會有一定效果
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治療高血壓的最有效方法是什么？
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