
文章插圖
1、涼拌海蜇黃瓜絲
原料:海蜇100克、嫩黃瓜150克、麻油8克、醬油3克、香醋3克、精鹽、味精少許 。
【推薦幾道適合夏天吃的菜品 夏季好吃的菜品】制法:嫩黃瓜洗凈后切成絲,裝入盤底 。海蜇漂洗干凈后,切成絲撒在黃瓜絲上 。精鹽、麻油、香醋、醬油和味精放一起調好口味,澆在海蜇黃瓜絲上即成 。
2、川味辣黃瓜
常食黃瓜可以減肥 。黃瓜當水果,每天生食250克以上,有明顯減肥作用 。黃瓜還有利尿、消水腫作用,涼拌吃可消腹脹 。
黃瓜500克,干辣椒、油各20克,花椒5克,白糖、醋各10克,香油15克,鹽7克 。
黃瓜洗凈,切成條,稍去心,干辣椒切成短段 。碗內放鹽、白糖、醋,加少量清湯,兌成汁 。炒鍋加油置火上,放入花椒,炸出香味后撈出,下干辣椒,炸呈棕紅色,將鍋離火,再放入黃瓜條,翻炒均勻,加香油,起鍋裝盤晾涼,澆上調好的味汁即可 。
3、黃瓜拉皮
把干粉皮入清水浸泡至軟,放入開水鍋略煮沸一下,撈出放入冷開水涼卻 。蒜泥,米醋、生抽醬油、美極鮮醬油、味精、紅油、芥末油、麻油調成拉皮料 。鍋中加入油,燒熱后倒入肉絲煸炒,加入黃酒、老抽醬油、糖、味精煸熟盛入碗內,待用 。把黃瓜洗凈,胡蘿卜洗凈,去皮切成絲均勻地碼在盤中,擺上發好的粉皮及肉絲,淋上調好的拉皮料即可 。
4、黃瓜拌鴨掌
先將鴨掌洗凈,放入湯鍋內煮熟撈出,用涼水過涼取出 。在每個鴨掌上中和爪部的中間劃開,抽出骨頭(保持鴨掌完整) 。黃瓜洗凈一剖兩瓣,頂刀切成0.7厘米厚的片,碼在盤內 。每個鴨掌切成3塊(仍保持原形),擺在黃瓜上面 。用調料兌好汁,澆上即成 。本品特點為清爽可口,形狀美觀,生津瀉火 。
5、辣味黃瓜條
將黃瓜洗凈切成4厘米長、1厘米寬的條,放入盆內,撒上鹽,腌30分鐘 。將黃瓜中的水潷去,加入辣醬、白糖、味精,拌勻,加上盆蓋,腌漬1天,裝入盤中,淋上香油即可 。
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