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醋蘿卜的作用與功效及禁忌 醋蘿卜的作用與功效

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【醋蘿卜的作用與功效及禁忌 醋蘿卜的作用與功效】

醋蘿卜的作用與功效及禁忌 醋蘿卜的作用與功效

文章插圖
1、幫助消化 。食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；惡心嘔吐 ， 泛吐酸水 ， 慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口 。
2、呼吸系統 ?？人钥忍?，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食 。
3、泌尿系統 。各種泌尿系結石，排尿不暢 ， 可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用 。
4、美容美白 。也許很多人就知道吃蘿卜有美白的功效，但知道怎么吃才能達到美白的效果嗎？自己動手做一點蘿卜葉茶吧，其實并不要吃多少蘿卜，蘿卜葉茶不但享受到了蘿卜的營養，也不用吃太多的蘿卜 。這樣的方法效果也很快 。糖醋白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素 ， 特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上 。維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成 ， 保持皮膚的白嫩 。此外維生素A和維生素C都有抗氧化的作用 ， 可以有效抑制癌癥，也可以預防老化及動脈硬化等 。