長期吃口香糖的危害是什么

【長期吃口香糖的危害是什么】口香糖不但不能減肥,而且會越吃越餓,致使肥胖,嚴重的還會引起腹脹、腹瀉等問題 。口香糖并不會減少熱量的攝入,而吃薄荷味口香糖還會減少對健康食品(通常指水果)的攝入,而增加了吃垃圾食物的可能性,包括薯片和糖果 。經常咀嚼口香糖會導致顳下頜關節紊亂癥(簡稱TMJ),其癥狀包括關節區疼痛、咀嚼肌肉群功能失調、關節運動障礙等 。