補充營養(yǎng)：缺乏鋅元素或維生素B可能導致痤瘡 。
注意生活規(guī)律：生活不規(guī)律，熬夜，容易導致新陳代謝發(fā)生障礙 ， 造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內(nèi)分泌失調(diào)，面部出現(xiàn)痤瘡，膚色出現(xiàn)黯淡的情況 。
使用化妝品：不當?shù)氖褂靡恍┗瘖y品，容易出現(xiàn)毛孔堵塞的情況 ， 再加之卸妝不徹底，很容易使面部發(fā)生痤瘡 。
【面部痤瘡怎么辦】清潔要得當：清潔不當很容易誘發(fā)面部濕疹 ， 所以應(yīng)該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多 ， 中午可以適當增加一次 。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產(chǎn)生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數(shù) 。
保證睡眠充足：睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào)，皮膚也由健康的弱酸性變成堿性，失去殺菌作用 。

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