【跳繩記錄世界多少分鐘多少個】跳繩的世界記錄是在1分鐘的時間里跳繩332次，世界紀錄是指在某一個特定的學科或項目中最好的成績，一般來說，世界紀錄分為體育賽事世界紀錄和非體育賽事世界紀錄 。
跳繩是一種最佳的減肥瘦身操 ， 有測試顯示，跳10分鐘，每分鐘跳140次的運動效果就相當于慢跑半小時 。
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