運動時最好不要穿塑身衣 。
【塑身衣可以穿著運動嗎】塑身衣雖然可以起到塑形效果，甚至可以束縛身體 ， 控制食欲，來達到減肥的目的，但是不能一味的通過塑身衣減肥，而且塑身衣穿法不對，比如穿塑身衣運動，這樣不但不能減肥，反而容易影響身體健康 。
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