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產后手腳發抖怎么辦

產后的女性是非常虛弱的，生孩子就像經歷了一場生死，不論是順產還是剖腹產 ， 對女性的體質是極大的挑戰 。然后每位產婦體質不同，產后所表現出來的狀態也不同 。有些產婦會有手腳發抖的現象，那么，產后手腳發抖怎么辦？
產后如果出現了手腳發抖的現象 ， 可以用姜皮泡澡的方法來緩解 。但是這種方法最好能在產前三個月開始做準備 。
將每次做菜時使用的姜皮都儲存起來 ， 然后曬干，這樣到產后才能有足夠的量用以洗澡和洗頭所用 。然后用曬布將曬干的姜皮分開包好，到了需要使用的時候就可以將包好的姜皮放入裝滿水的鍋里煮沸，然后再燜20分鐘后再加入冷水調至合適的水溫即可 。
如果覺得這樣麻煩的話，也可以直接使用水溶性姜油加入燒開的熱水中，這樣相對會比較方便一些，而且也不用提前三個月開始準備，但是效果肯定比自己準備的差一些 。
因為姜味辛且性溫，有利于發散風寒 ， 具有活血驅寒的作用，還能預防風濕頭疼 ， 起到殺菌消毒的作用 。用姜皮洗澡或洗頭可以起到祛風邪的功效 。
【產后手腳發抖怎么辦】產后出現手發抖，或是晚上抽筋的現象，從中醫的角度來看是因為產后氣血缺失，引起氣血虧虛、腠理不固所導致 ， 這個時候如果受涼或是風邪入侵的話 ， 就會出現躁動而使手腳不由自主地出現了痙攣、發抖的現象 。如果長期如此，就醫比較穩妥 。