高血壓應該住什么科室高血壓住什么科室 _生活百科

高血壓應該看哪個科①飲食宜清淡：提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低.因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素,高纖維素, 高鈣,低脂肪,低膽固醇飲食.提倡多吃粗糧,雜糧,新鮮蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,魚,雞等食物,提倡植物油,少吃豬油,油膩食品及白糖,辛辣,濃茶,咖啡等。
②降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩定血壓.臨床試驗表明,對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
【高血壓應該住什么科室高血壓住什么科室】③戒煙,戒酒：煙,酒是高血壓病的危險因素,嗜煙,酒有增加高血壓并發心,腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性.因此對高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應限制飲酒。
④飲食有節：做到一日三餐飲食定時定量,不可過饑過飽,不暴飲暴食.每天食譜可做以下安排。
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高血壓住院住什么科？心血管內科失眠主要是心理因素導致的，可能和疾病導致的心理壓力有關哦。吃藥不見的有效。關于失眠目前主要是心里治療配合藥物治療 (1)心理治療： 1)一般心理治療通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識減少不必要的預期性焦慮反應。2)行為治療進行放松訓練，教會患者入睡前進行，加快入睡速度減輕焦慮。(2)藥物治療： 1)苯二氮卓類 2)抗抑郁劑如米安色林、阿米替林、多塞平馬普替林等。(3)其他： l)生物反饋可加強自我放松訓練，對于減輕焦慮情緒有效。2)體育鍛煉適當體育鍛煉，增強體質，加重軀體疲勞感對睡眠有利，但運動量不宜過大，過度疲勞反而影響睡眠 3)調整生活習慣如取消或減少午睡，養成按時睡眠的習慣。參考資料：

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