高血壓吃什么好【吃什么對高血壓有好處治療高血壓 高血壓吃什么有好處】不能吃太咸的東西，多吃苦瓜，綠茶，苦丁茶等帶苦味的蔬菜，有降壓作用的芹菜粳米粥，綠豆海帶粥，醋泡花生米，胡蘿卜汁都行長期服用西藥的話還易對肝腎等造成損傷；平時應該少吃高熱量、高脂肪、鹽重的東西，適當運動，情緒穩定，聽說芹菜有降血壓、降血脂的效果，上次和朋友陪他爸爸去醫院，醫生推薦了一個壓維康膠囊的，它主要成份是芹菜提取物--芹綠素，是降壓的有效成份，但據說食用1.6公斤芹菜才相當于一粒壓維康的效果，而且這個產品還有菊花和葡萄籽提取物可以防止血管的老化，我朋友在網上買的，說效果不錯，而且這款產品降壓平穩，對心腦血管也可以起到保護的作用，可以試試！
高血壓應少吃鹽 多喝醋 九九齡維它醋 具有明顯降低高血壓的功效 含有維生素c和尼克酸 能擴張血管 促進膽固醇的排泄 增強血管的彈性和滲透能力 血膽固醇降低 對防治高血壓心臟病均有良好的作用
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高血壓吃什么好這個，so easy，吃對高血壓木有影響的東東唄…天天吃冬瓜啦
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