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過期牛奶中很可能滋生了大量的細菌 ， 這種變質的牛奶喝了之后 ， 刺激腸胃 ， 會導致人體腹瀉腹痛 ， 嚴重甚至有頭暈惡心等中毒反應 ， 那喝了過期牛奶拉肚子怎么辦呢？輕微腹瀉多喝水喝了過期牛奶后 ， 只拉了一兩次肚子 ， 拉的不嚴重 ， 則無需擔心 ， 拉完就好了 。
人體腸胃有一定的自衛能力 ， 變質牛奶刺激腸胃后立即被清理出來 ， 機體可免受傷害 ， 此時可以多喝一些白開水 ， 加速機體代謝循環 ， 加速那些過期牛奶的代謝和排泄 ， 可有效緩解腹瀉 。
禁食喝了過期牛奶之后 ， 要禁食4-8小時 ， 可多些喝淡鹽水 ， 避免機體失水嚴重 ， 禁食過后可以吃一些藕粉湯 ， 稀粥湯 ， 面湯 ， 蒸蘋果泥等和胃易消化的食物 ， 情況不是很嚴重的 ， 一般服用藿香正氣水 ， 中藥香連丸等成藥品后即可止瀉 。
藥物止瀉喝了過期牛奶后拉肚子 ， 可以去藥店咨詢醫師 ， 購買有解毒止瀉作用的止瀉藥 ， 一般吃上一至兩次就可以止瀉 。
醫院就診喝了過期牛奶除了拉肚子 ， 還有腹痛 ， 惡心 ， 嘔吐 ， 頭暈乏力等機體不適癥狀時 ， 要立即去醫院就診 ， 因為這可能是飲用變質牛奶食物中毒所致 ， 要及時催吐 ， 送醫就診 。
【喝了過期牛奶拉肚子怎么辦 喝了過期牛奶拉肚子簡單解決辦法】

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