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怎樣幫助孩子戒掉手機 如何幫助孩子戒掉手機

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怎樣幫助孩子戒掉手機 如何幫助孩子戒掉手機

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1、首先，不能態度強硬的沒收孩子的手機 。處于青少年時期的孩子，已經有了很強的自我意識和獨立意識，家長用強勢打壓的方式只會傷害他們的自尊心，從而激起他們的逆反心理，還會破環親子關系 。沒收手機的方式只會激起孩子對手機更深的依賴 。
2、家長以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機 。言傳身教，身教重于言傳 。家長要給孩子樹立正向的榜樣，引導孩子將注意力轉移到其他事情上 。
3、引導孩子正確使用手機 。網絡之所以讓人迷戀，就在于它的包羅萬象，裝著一個我們好奇的世界 。家長可以引導孩子通過手機學習一些有用的新知識，開闊孩子的視野 。
4、協商制定規則 。無規矩不成方圓，讓孩子在規則下合理使用手機 。比如，使用手機的時間、每次用多久、一周幾次等 。其實，制定規則容易，但遵守規矩比較難 。一旦制訂好規則，雙方都要遵守 。所以，我們在制定規則時還要加上懲罰條例，來約束雙方的行為 。
5、家長要積極引導和培養孩子的個人興趣 。一個有著高尚愛好的人，是不會沉迷于手機中的 。
6、家長盡量為孩子安排一些豐富有趣的娛樂活動 。比如，周末帶著孩子逛公園，逛書店，打球，逛美術館、科技館、博物館等，減少孩子宅在家的時間 。
【怎樣幫助孩子戒掉手機 如何幫助孩子戒掉手機】7、家長多陪伴孩子 。在家的時候，家長應該盡量心無旁騖的陪著孩子玩喜歡的玩具，一起閱讀，一起畫畫或者閑聊 。一旦家長把孩子學習以外的時間占據了，就沒有手機什么事兒了 。