1、做法：
【玉靈膏的做法】 ?。?）將龍眼肉洗干凈，和西洋參粉按照10:1比例攪拌均勻，置于燉盅 。
?。?）放入鍋中隔水蒸，建議蒸制40小時，達到這個時間的龍眼肉之熱、性得以消散，膏方平和 。
2、食用方法：每日早晚挖一小勺玉靈膏放入杯中，開水沖調食用 。
3、保存方法：密封包裝后冰箱冷藏保存 ， 可保存45天 。
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