關于會真記的介紹會真記 _生活百科

2022-07-05 02:38:41
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1、《西山群仙會真記》是一本道家典籍，簡稱會真記。
2、主張修道者應以養形為先，其次以補益精氣神為基，形全氣(羆)壯，再煉內丹以求長生升仙。
3、其養形補益之術，必須符合天地陰陽運化之度，把握四時五行相生相克之時機。
4、其內丹術以真鉛汞為大藥，真鉛即腎中真氣，真汞即自身之真精。
5、使陰陽水火上下相濟，而成金丹。
6、內丹功成，則身外有身，超凡入圣。
7、從而發展了內氣運行理論，名人體內的元氣為“河車” 。
8、這種內氣過下關、中關、上關，自上田、中田至下田的過程稱為“大河車”，即后來的“周天” 。
9、該記是影響深遠的氣功專著。
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