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1、玩的時候專注 。孩子在玩手機的時候，也應該更加專注一些 。這種習慣，同樣是培養他專注力的辦法之一 。玩的時候就盡情玩，學習的時候就專心學習 。而且要勞逸結合，不然孩子心不在學習上面，效率也會很低的 。
2、提供更多選擇 。為了讓孩子減少玩手機的時間，家長可以給孩子提供更多的選擇 。比方說，看動畫片、講故事、做游戲、玩手工等 。用這些更加健康的娛樂方式，來吸引孩子，放下手機，更快樂開朗地去玩耍 。3、家長帶領玩耍 。在孩子玩手機的時候，家長應該在一旁觀看，一邊看一邊給孩子一定指導意見 。在家長的帶領下，孩子玩游戲才不會沉迷，而是更加科學地玩，同時還能培養孩子的發散思維與想象力 。
【如何控制孩子玩手機的時間oppo 如何控制孩子玩手機的時間】4、養成良好習慣 。想讓孩子少玩手機，就應該從小抓起，養成良好的作息制度與生活習慣 。如果孩子已經表現出沉迷手機游戲的癥狀，家長則要循序漸進，不要一棍子打死，不然孩子肯定會哭鬧不止 。習慣是慢慢培養的，并不是一朝一夕的事情 。
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