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1、先準備一盆涼水 ， 將要清洗的海帶放入水里浸泡 ， 使海帶都能浸濕 。大約十分鐘后 ， 海帶稍微變軟了 ， 用手輕輕揉搓 ， 將每一個褶皺都抻開揉搓、清洗 ， 最后用清水沖一遍就行了 。
【海帶怎么清洗才干凈 海帶要怎樣清洗才能洗的干凈】2、清洗海帶時 ， 不要把買回家的海帶都清洗了 ， 吃多少海帶 ， 就清洗多少海帶 ， 剩下的海帶可以存放起來 。如果海帶上面有一些沙子和食鹽 ， 可以先把這些雜質抖落掉 ， 之后再準備一個干凈的盆子 ， 將海帶放進去 ， 加入適量的溫水 。
3、用溫水浸泡海帶 ， 更容易將海帶上面的臟東西去除干凈 ， 可以加速海帶的泡發 。切記不要用熱水 ， 否則會使海帶里的營養成分流失 。在浸泡海帶的時候 ， 適量加入點白醋 ， 能將海帶清洗的更干凈 。
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