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1、食量和不胖的人差不多，不會像真胖子一樣經常感到饑餓 。
【虛胖和真胖的區別是什么 虛胖是真胖嗎】2、整個人顯得不是很精神，容易疲憊 。
3、臉色沒有胖子那么紅潤，偏白或帶青 。有些人說話還會顯得有氣無力 。
4、怕冷，不怎么流汗 。手腳也容易感到腫脹，蹲下時小腿的感覺更為明顯 。
5、平時運動的少，身體上的肉顯得虛浮，不那么結實 。
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