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悠悠球的玩法

生活百科悠悠

1、一級，勁力旋風 Long Sleeper 。
抬起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出 。注意：手心是向上的！
悠悠球拋出后，手保持水平，手心向下 。悠悠球便在繩頭處不斷轉動(Spinning) 。(如想悠悠球轉得更久，可以作45度向下拋出！
手掌向上輕拉，悠悠球便自動回轉 。
這是所有招式的基?。?要多多練習 。
2、第二級，溜狗 。
【悠悠球的玩法】先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地面 。
悠悠便會向前走 。
在悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回 。
3、第三級，爬行 。
先用力使出勁力旋風，慢慢將悠悠球貼近地面 。
悠悠球便會向前走 。
身體同時蹲下，讓悠悠球向前滾動 。
待悠悠球將繩子拉勁時，手一拉將悠悠球收回 。
4、第四級 。前拋（瞬雷出擊） Forward Pass 。
手垂直 ， 手掌朝向后上方握住悠悠球
用力將悠悠球向前拋出 。
悠悠球會自動收回 ， 手掌向上接住 。
5、第五級，逃脫（旋風掃落葉），Break Away 。
這是一個橫面花式的基礎動作 。
抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前 。
揮手將悠悠球向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊 。
當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置 ， 便可拉繩將球收回
6、第六級，搖籃 Rock The Baby 。
使出勁力旋風，在面前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌 。
右手捉住悠悠球繩上10cm的位置 。
右手升起，左手手掌張開向下 ， 讓繩子形成一個三角形 。右手將悠悠球前后擺動 。