產(chǎn)婦生產(chǎn)后，身體較為虛弱，情緒也跟著起伏不定 ， 產(chǎn)后心情調(diào)整是很重要的，而抑郁癥是人體不正常的一種心態(tài)，這種心態(tài)通常會(huì)很悲觀 ， 而且伴有嚴(yán)重的病態(tài)傾向，那么，產(chǎn)后心情低落是抑郁癥嗎？
【產(chǎn)后心情低落是抑郁癥嗎】產(chǎn)后心情低落并不一定是抑郁癥 。如果產(chǎn)婦只是偶然的心情低落，在好好休息和開導(dǎo)后，這種癥狀就沒有了的話，就不能診斷為抑郁癥 。抑郁癥需要經(jīng)過專業(yè)的診斷才能確診 。產(chǎn)后心情低落，有可能是懷孕期間體內(nèi)激素分泌不平衡引起的 ， 這也跟產(chǎn)婦自身的心理，精神因素也是有一定的關(guān)系 。如果沒有其他不適癥狀，產(chǎn)婦可以學(xué)著自己調(diào)整好情緒，這樣就能將體內(nèi)不良的情緒舒解開來 。
如果是抑郁癥的話，那么可能會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、脾氣暴躁易怒、自我評價(jià)低、消極，而且這種癥狀至少要持續(xù)一周 ， 有些還要持續(xù)一個(gè)月以上才能診斷出現(xiàn) 。嚴(yán)重的抑郁癥還會(huì)影響到產(chǎn)婦和寶寶的患者，產(chǎn)婦甚至沒有能力很好的照顧寶寶，與別人的溝通和交流也會(huì)受到影響 。
如果是產(chǎn)后患有抑郁癥的話，癥狀比較輕的，可以通過自我調(diào)整，還有家人好友的陪伴和開導(dǎo)來治療恢復(fù) 。如果是重度的話，就要尋找醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢和治療，必要的時(shí)候還需要用藥物來治療 。

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