2022-07-01 14:18:41
大家好，小城來為大家解答以上的問題 。認知行為療法，關于認知行為療法的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、認知行為治療（cognitive behavior therapy ）由A.T.Beck在60年代發展出的一種有結構、短程、認知取向的心理治療方法，主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題 。
2、它的主要著眼點，放在患者不合理的認知問題上，通過改變患者對已，對人或對事的看法與態度來改變心理問題 。
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