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刮痧瘦腿的順序

生活百科順序

1、刮痧補法：補法刮拭按壓力小 ， 速度慢 ， 能激發人體正氣 ， 使低下的機能恢復旺盛 。臨床多用于年老、體弱 ， 久病、重病或形體瘦弱之虛證患者 。
【刮痧瘦腿的順序】2、刮痧瀉法：刮拭按壓力大 ， 速度快 ， 能疏泄病邪、使亢進的機能恢復正常 。臨床多用于年輕、體壯 ， 新病、急病或形體壯實的實證患者 。
3、刮痧平補平瀉法：為按壓力中等 ， 速度適中 。平補平瀉法介于補法和瀉法之間 ， 常用于正常人保健或虛實兼見證的治療 。而上文提及的上火刮痧 ， 就是運用瀉法 ， 使火邪從外而出 ， 用于實性上火 。刮痧最長不超20分鐘 。對于一些不出痧或出痧少的人 ， 不可強求出痧 ， 以感到舒服為原則 。