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女人喝黑苦蕎茶的好處與壞處 女性喝黑苦蕎有什么好處

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女人喝黑苦蕎茶的好處與壞處 女性喝黑苦蕎有什么好處

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1、好處：
【女人喝黑苦蕎茶的好處與壞處 女性喝黑苦蕎有什么好處】苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆?。?這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用 。
苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素E，它具有較強的抗氧化作用 ， 可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用 。
苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄，降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量 。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的“金屬—硒—蛋白”復合物 ， 有助于體內有毒物質的排除 。
2、壞處：
苦蕎可以輔助調節胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用 ， 會造成反酸腹瀉的現象 。
少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用 。
苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用 。