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胃部不適是很多人都會出現的一種情況,很多人在平時的生活中沒有太注意自己的飲食習慣,加上現在各種垃圾食品進入我們的生活,很多人的身體都受到了影響,所以平時要注意養胃,很多人會用藥膳食療的方法,那養胃吃什么好?養胃藥膳有哪些?桂皮山楂湯材料:桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克 。
做法:先用水煎山楂肉15分鐘,后入桂皮,待山楂肉將熟熄火,濾汁入紅糖,調勻即可 。趁熱飲服 。
功效:溫胃消食止痛,適用于胃脘痛癥 。
仙人掌豬肚湯材料:仙人掌30-60克,豬肚1個 。
做法:將仙人掌裝入豬肚內,入鍋加適量水,以文火燉至熟爛 。飲湯,食豬肚 。
功效:行氣活血,健脾益胃 。適用于氣滯血瘀,胃痛年久不愈等癥 。
胡椒蔥湯【養胃的藥膳 養胃的藥膳方子】 材料:胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克 。
做法:先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯 。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或將胡椒粉放入姜蔥湯中即成 。胃痛時將湯熱飲即可緩解 。
功效:暖胃行氣止痛,適用于胃寒痛癥 。胃熱痛者忌服 。
牛奶姜汁材料:牛奶150-2印毫升,姜汁1湯匙,白糖適量 。
做法:將上2味加白糖,放瓦盅內,隔水燉服,每日2次 。
功效:溫中散寒,緩急止痛 。適用于胃痛喜熱喜按、噯氣泛酸等癥 。
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