1. 首頁 > 生活經驗 > >

糖水的正確制作方法

生活百科正確

1、食材：鮮百合、蓮子、紅棗、蜜豆、枸杞、冰糖 。
2、鮮百合洗凈備用 。
3、蓮子與紅棗用溫水泡1小時后，去掉蓮子心，紅棗去核切片 。
4、蜜豆和冰糖各少許 。喜歡吃甜可增加冰糖的數量 。
5、蓮子和紅棗入鍋加適量清水 ， 煮開，水開后加一碗冷水進鍋里 。如此反復三到四次用冷水激 ， 蓮子很快就會被煮軟 。
6、待蓮子煮軟后加蜜豆 ， 加枸杞煮5分鐘，再加入冰糖繼續煮10-20分鐘 。
【糖水的正確制作方法】7、最后加入鮮百合煮開即可 。