比較偏瘦的得了高血壓該吃什么需要注意的是:
1.高血壓必須服用西藥來維持,西藥的確存在很多副作用,但如果把這些副作用變成輔助治療作用,那是最好的 。
2.不能完全應用中藥去治療,中藥可能對表面癥狀有些好處,但實際血壓還是高,容易腦出血
3.所有保健品都是“食字號”或“保健字號”,都不是藥品,不能吃什么保健品對血壓進行治療,存在僥幸心理,屬于自欺欺人 。不要聽他們的宣傳,都是騙人的
本人在省中醫醫院進修時,對高血壓病總結了一下,針對用藥類型、代謝途徑以及副作用,都寫的非常清楚,繼而可以根據患者個人情況,自己斟酌使用以下藥物:
1鈣離子拮抗劑(個人建議:推薦)
非雙氫吡啶類鈣拮抗劑:苯噻氮卓類:地爾硫卓等 。苯烷胺類:維拉帕米等 。
雙氫吡啶類:一代硝苯地平;二代緩釋硝苯地平、非洛地平;三代拉西地平、氨氯地平等
(1)常用鈣通道阻滯劑普通型:
硝苯地平(心痛定):降壓快速、短效 。
尼莫地平(尼膜同):腦血管擴張作用比硝苯地平強,可用于蜘網膜下腔出血,腦血管痙攣, 缺血性腦中風 。
尼群地平:有利尿作用,降壓作用持久溫和 。
尼卡地平(佩爾地平):有選擇性心血管作用,可使心臟指數升高用于高血壓合并心腦病患者 。
氨氯地平(洛活喜、施慧達):本藥起作用慢,服藥后7~8天才出現降壓效果 。
地爾硫卓(合心爽、恬爾心)
常用的緩釋型鈣離子阻滯劑有:利煥、益心平、拜心同
硝苯地平緩釋片
非洛地平緩釋片(波依定)
拉西地平緩釋片 21%出現踝部水腫 。
尼膜地平緩釋片
拉西地平緩釋片
尼卡地平緩釋片(佩爾地平緩釋片)
地爾硫卓緩釋片 用于心率快的房顫 。
維拉帕米異搏定緩釋片
(2)常用的控釋型鈣離子阻滯劑有:
硝苯地平胃腸道控釋片(拜心同)
硝苯地平控釋片(伲福達,長效心痛治)有較好的防止腦卒中、血管性癡呆和抗動脈粥樣硬化作用,對糖脂及電解質代謝無影響 。
優點:1、降壓療效和降壓幅度相對較強,而療效的個體差異較小,以及只有相對禁忌證,沒有絕對禁忌證 。2、對老年患者有較好降壓療效,收縮壓下降較明顯 。3、幾乎可以與每類抗高血壓藥聯合使用而增強降壓療效 ??稍黾幽蛩岬呐判?。約80%經腎排泄,20%隨糞便排出
不良反應:1 。體位性低血壓2 。心動過速3 。抑制心肌收縮力:多見于非雙氫吡啶類鈣拮抗劑4 。便秘5 。脛前、踝部水腫6 。心動過緩或傳導阻滯:多見于非雙氫吡啶類鈣拮抗劑7 。頭痛、顏面潮紅、多尿8 。皮疹和過敏反應 。禁忌:骨骼變脆,變得容易骨折
2噻嗪類利尿劑:(個人建議:遵醫囑)
常與其他降壓藥合用,以治療中、重度高血壓,尤其適合于血容量高的患者 。噻嗪類利尿劑使用最多,其不良反應主要有:高尿酸血癥,故痛風者禁用;腎功能不全者不宜應用 。長期大量應用,可使血糖升高、糖耐量降低,并增加胰島素抵抗;血脂升高 。其他類利尿劑還可導致電解質紊亂等 。利尿劑如氫氯噻嗪及其復方制劑(復方降壓片、復方降壓平) 。適用于一、二級高血壓,尤其是老年高血壓或并發心衰者 。
禁忌:高尿酸血癥(噻嗪類利尿劑則可使使血尿酸升高)或痛風患者禁用,糖尿病和高血脂患者慎用 。
3β受體阻滯劑:(個人建議:遵醫囑)
代表藥物為美托洛爾,普萘洛爾 。適用于高血壓伴心絞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和懷孕的患者 。既可防治高血壓,又可治療心絞痛,特別是心肌梗死患者,可預防再梗死;青年人高血壓,心率快、心輸出量大,用藥后可明顯減慢心率、降低血壓;對舒張壓的降低比收縮壓更明顯,因此適合于治療單純舒張壓高的高血壓病人,或聯合其他類降壓藥來治療收縮壓、舒張壓均高的高血壓病人 。對尿酸代謝影響較小 。經腎臟排泄 。
不良反應:心動過緩、房室傳導阻滯、因劑量過大而誘發心衰、哮喘;還可能會對血脂有影響 。因為此類藥物可以減慢心率,使用時應嚴密監測,保證使用后心率大于60次/分 。禁忌:心臟傳導阻滯、哮喘、慢性阻塞性肺病與周圍血管病患者、2型糖尿?。害伦铚┛裳谏w胰島素治療過程中因用藥過量引發的低血糖癥狀,不宜使用
4血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)(個人建議:如果無不良反應,推薦)
代表藥物為卡托普利、依那普利、西拉普利、奎那普利、雷米普利、苯那普利、培哚普利、螺普利、福辛普利 。
可明顯降低輕、中度高血壓;與其他藥物聯合使用,對重度高血壓也有較好的降壓療效,尤其適用于血管狹窄的患者 。更適于有胰島素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者,可增加尿酸的排泄 。
常見的不良反應:為刺激性干咳,發生率達5%—20%,可能與肺血管里某些物質增多,刺激咳嗽反射有關 。
5血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB) (個人建議:推薦)
代表藥物為蘆沙坦(科素亞)、纈沙坦(代文)、伊貝沙坦(安博維)、替米沙坦,氯沙坦,適用于各類輕至中度高血壓,尤其適用于對ACEI不耐受的患者.
不良反應:服用本藥的患者偶有肝功能指標升高 。
(非抄襲,空間原創,本人已經發現有人假冒,但其隱含了姓名,不知道是誰!轉發或抄襲者,一定沒有此提示,請大家注意,以防被騙)遵醫囑定時定量服用降壓藥 。
如果你相信中醫,還可以配合中藥調理;但是如果你真的被診斷為高血壓,一定要服用西藥的降壓藥 。不可懷著僥幸心理 。這是忠告 。

文章插圖
高血壓的人很瘦怎么長胖想長胖先要控制住血壓,
蜂蜜減肥 。蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸 。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助于把體內積聚下的廢物排出體外,改善便秘,讓全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒 。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等,優質糖分進入血液中,變成能量,很快地消除疲勞,緩解饑餓感 。用蜂蜜減肥價廉物美,對因便秘而引起肥胖的人特別有效 。蜂蜜減肥一般以一周為周期 。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松,心情愉快 。在減肥過程中,要注意多喝水,有利于新陳代謝,并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類,以免對內臟產生刺激 。采用蜂蜜減肥,許多人在3天以內就減肥3公斤 。其次,便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除 。參考: 第一天: 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食,要是餓了就去吃點水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黃瓜,中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了,蜂蜜水也是不可以的 。第二至三天: 正常吃飯要少吃多餐 。第四天: 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子 。第五至六天: 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經明顯感覺到不象以前那樣能吃了 。第七天: 到了最后一天你的胃也已經變小了 。最后堅持一下,用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效 。2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕松得多 。3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品 。但是淀粉含量也很高,慎用! 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分 。5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘,從而清除下身脂肪 。6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚 。7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不會致肥 。8.蛋 (推薦) 蛋內的維他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉 。
【瘦人高血壓吃什么藥 有高血壓的瘦人吃什么能胖】如果對你有幫助,望采納!您好,飲食最重要的 。要健康合理的飲食,不能因為要長胖而暴飲暴食,而注意的是要多吃高熱量的食物 。所謂熱量就就脂肪、碳水化和物、蛋白質 。只要每天進入的熱量大于消耗的就可以長胖了,熱量的大小比例:脂肪>碳水化合物>蛋白質 。碳水化合物是人體主要消耗的能量,所以每天有充分的碳水化和物進入體內,是健康的標準 。一般說來,蜂蜜是比較好的,土豆和紅薯不但營養豐富,淀粉含量也很高,建議增肥者多吃 。另外每天也要保證足夠的蛋白質的攝入,這是構成人體皮膚的重要營養,有足夠的蛋白質,你就可以不用羨慕別人的皮膚好了 。所以每天早上打死也要吃一杯全脂牛奶和一個蛋 。蛋一天不能超過兩個,夏天的時候應多吃水果 。可以多吃香蕉、荔枝、桂圓,這些都是營養豐富熱量高的水果
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