蘇菲吃了喝高血壓還可以治什么呢 _生活百科

治療高血壓的藥?原發性高血壓的治療中存在的最主要問題，是患者對高血壓病的知識了解太少，尤其對，它的危害性認識不足。高血壓是一種慢性病，病程長，除急進性高血壓外，癥狀不重，多不影響工作，短期內看不到嚴重后果，所以患者容易忽視。高血壓之所以可怕，在于它本身可以引起腦卒中(腦出血)，長期高血壓可引起一系列并發癥，高血壓心臟病、心力衰竭，腎動脈硬化導致慢性腎功能衰竭(尿毒癥)，眼底動脈硬化，它亦是誘發冠心病的危險因素。所以，高血壓的并發癥多，且都出現在人體重要臟器，直接影響壽命和生活質量。這些并發癥是否出現或出現早晚，主要取決于血壓控制如何。如長期將血壓降至理想水平，可以不出現這些并發癥，如長期高血壓得不到控制或控制不滿意，那么遲早將出現并發癥。所以，一旦患有高血壓，一定耍認真對待，及時請醫生診治。
確診為高血壓后，將血壓降到什么水平，應該具體對待。75歲以上高齡老年人或血壓長期處于180/110mmHg左右者，可以緩慢將血壓降至并維持在150/90mmHg左右;除了上述情況以外，理想的血壓水平應該是130/80mmHg或以下。有的醫生告訴病人，血壓降到150/90mmHg左右就可以了，這是不對的。長期處于這樣的血壓水平仍在高血壓范圍內，最終難免出現并發癥。也有的病人害怕血壓降到130/80mmxg或以下，會發生腦血栓，造成偏癱。這種擔心是不必要的。因為腦血栓形成必須有三個條件：腦動脈粥樣硬化、血壓過低、血液高凝狀態血流緩慢，三者同時存在才有血栓形成的可能。
確診高血壓后是否馬上服藥，當前也存在兩種觀點：一種認為應該馬上用藥治療;一種觀點是先進行一段時間的非藥物治療，包括改變生活方式，如減肥、控制體重，低鹽飲食，戒煙，不喝濃茶，限制飲酒，尤其不喝烈性酒，增加體力活動，保持心情舒暢，勞逸結合，避免精神緊張等，3-6個月后無效再服藥治療。以我的經驗，如你發現高血壓時，血壓已達180/100mmHg左右。那么應立即服藥治療;如血壓在150/90mmHg左右，且時高時低者，可先進行3-6個月的非藥物治療，無效再服藥。
對服用降壓藥，亦存在很多不正確的看法。不少病人害怕藥物有副作用，不敢用藥。另一些病人害怕長期用藥后產生耐藥性，血壓控制不住或一且用藥就撤不下來。因此，只有血壓高時才服藥，降到正常后就停藥。第三種是服藥三天打魚，兩天曬網。產生這樣不正確看法或做法的原因，主要有以下幾種：一是對高血壓的危害性認識不足，思想上對本病不重視;二是不了解高血壓至今仍是一種不能根治的疾病，因此要長期堅持服藥，使血壓維持在理想水平。三是目前治療高血壓的藥有幾十種，一種藥無效可選用另一種;甚至幾種藥聯合應用。當然，任何一種藥都有副作用，但不能因為怕副作用而不治病。藥物的副作用比高血壓的危害性畢競要小得多，何況臨床用藥劑量都規定在一個很安全的范圍內，只要醫生用藥恰當或巧妙，有些副作用是可以避免的。目前，降壓藥有幾十種，理想的降壓藥應該具備以下幾個特點：
1、降壓有效;
2、血藥濃度穩定，降壓效果乎穩;維持時間長，服藥次數少;
3、對心肌肥厚、血管壁增厚有防治作用;
4、毒副作用小;
5、價格便宜。
選擇哪種藥比較理想，必須因人而異，同時還得考慮自己的經濟承擔能力。當前用于降壓的一線藥物有利尿劑，鈣拮抗劑，β-阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑等。一般原則是初次用藥都從一種藥開始，而且從小劑量起步，以免血壓降得過快、過低引起患者不適。如心率較快可用倍他樂克，心率較慢者可用心痛定或緩釋心痛定(伲福達)，也可選用卡托普利、壽比山。如經濟條件較好，可選用絡和喜、波依定、悅寧定、拜新同等長效或控釋制劑。血壓較高或一種藥控制不滿意時，應兩種或三種聯合應用，這時一定要請醫生配伍，原則是幾種藥合用，既能增加療效又可避免或減少副作用。
高血壓患者一旦服藥后，最關心的一個問題是什么時候可以停藥。一般而言，高血壓至今尚不能根治，需長期堅持服藥，使血壓維持在理想水平。大多數病人一旦停藥，血壓又可回復到用藥前水平。我的看法是，你服藥一年或一年半后，如小劑量能將血壓維持在理想水平，到春暖花開時可試停藥，如停藥后血壓維持在正常水平，可不再服用，否則仍應堅持用藥。另外，每年4-lO月這段時間，天氣較熱，血管擴張，血壓下降，高血壓患者可試著減少降壓藥劑量。10月后天氣轉涼，血壓上升，再回復原劑量。但這種調整劑量，必須依血壓水平而定。
吃什么藥還是聽醫生的，治療高血壓的藥不計其數，而且那種藥有用誰也說不準，藥物治療是關鍵，其實非藥物治療方法也很重要。
一、應在醫生指導下采用藥物治療。服用降壓藥應定時、定量、堅持，這是治療高血壓病的關鍵。高血壓如何選擇藥物呢？
1.目前推薦用于老年單純收縮期高血壓的降壓藥有以下幾種。
A.利尿劑主要用于輕中度高血壓，尤其在老年人高血壓或并發心力衰竭時。糖尿病和高脂血癥患者注意避免低血鉀和心律失常等不良反應。呋噻米（速尿）僅用于腎功能衰竭時。
B.鈣離子拮抗劑可用于各種程度的高血壓，尤其在老年人高血壓或合并穩定型心絞痛時。優選長效制劑，如非洛地平、硝苯地平。在穩定型心絞痛和急性心肌梗死時禁用速效二氫吡啶類鈣拮抗劑。
C.血管緊張素轉換酶抑制劑主要用于高血壓合并糖尿病，或并發心臟功能不全、腎臟損害有蛋白尿的患者，但腎功能衰竭患者禁用。
D.β－受體阻滯劑主要用于輕中度高血壓，尤其在靜息時心率較快（大于80次/分）的患者或合并心絞痛時。慢性阻塞性肺病與周圍血管疾病患者禁用，1型糖尿病患者慎用。
2.用藥注意事項
①盡量服用每日1次即能平穩降壓的長效降壓藥，如依那普利與硝苯地平緩釋劑聯合應用。
②避免降壓過快而影響主要器官（心、腦、腎）血液灌注，更不要為求過快降壓而隨意增加服藥劑量或用藥次數。
③防范藥源性低血壓，可小劑量聯合用藥。在用藥最初兩周內每日測血壓1～2次，以了解有無低血壓傾向。
④若按上述處理后，降壓效果不理想，一定要及時就醫，不得擅自換藥或增大藥物劑量。
二、日常生活注意事項
1.肥胖是導致高血壓病的重要因素之一，體重降10公斤，收縮壓可降5～20mmHg，因此科學減肥是防治高血壓的重要手段。
2.適量運動可放松緊張的神經、鍛煉心血管系統。每天30分鐘有氧運動，收縮壓可降4～9mmHg 。
3.良好的生活方式不僅能預防高血壓，還能使輕度高血壓恢復正常。它包括均衡膳食、適當運動、戒煙限酒、心態平衡。合理膳食主要指減少鈉鹽和脂肪攝入，限制飲酒，補充鉀和鈣，多吃蔬菜，少吃脂肪。
三、食療
1、芹菜：常吃芹菜，有保護血管和降血壓功效，且有鎮靜作用。
2、洋蔥：常吃洋蔥有降血脂、預防血栓形成的功效，也能使高血壓下降。
3、蔥：從能減少膽固醇在血管壁上的積累，常吃蔥煮豆腐，有協同降低血壓之效。
4海帶、海帶能防止脂肪在動脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。
5、花生：用花生仁（帶紅衣）浸醋一周，酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用，一兩周后，一般可使高血壓下降。若用花生殼50—100個，洗凈泡茶飲，治高血壓療效顯著。
6、醋：患高血壓和血管硬化者，每天喝適量的粗，可減少血流的阻塞。
7、羅布麻：每日15克，用開水沖當茶喝，持續半月，治療高血壓效果顯著。
8、干茶葉渣：將茶葉渣曬干裝入小布袋中，坐枕頭墊，不但柔松舒適，墊久了，還有平肝降壓的作用，對偏頭痛癥亦有輔助療效。
9、燉海參：水發海參30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化后食用。
10、燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖，每晚服用。
11、天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時后，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟后服食。(深中武)

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治療高血壓的藥?原發性高血壓的治療中存在的最主要問題，是患者對高血壓病的知識了解太少，尤其對，它的危害性認識不足。高血壓是一種慢性病，病程長，除急進性高血壓外，癥狀不重，多不影響工作，短期內看不到嚴重后果，所以患者容易忽視。高血壓之所以可怕，在于它本身可以引起腦卒中(腦出血)，長期高血壓可引起一系列并發癥，高血壓心臟病、心力衰竭，腎動脈硬化導致慢性腎功能衰竭(尿毒癥)，眼底動脈硬化，它亦是誘發冠心病的危險因素。所以，高血壓的并發癥多，且都出現在人體重要臟器，直接影響壽命和生活質量。這些并發癥是否出現或出現早晚，主要取決于血壓控制如何。如長期將血壓降至理想水平，可以不出現這些并發癥，如長期高血壓得不到控制或控制不滿意，那么遲早將出現并發癥。所以，一旦患有高血壓，一定耍認真對待，及時請醫生診治。
【蘇菲吃了喝高血壓還可以治什么呢】確診為高血壓后，將血壓降到什么水平，應該具體對待。75歲以上高齡老年人或血壓長期處于180/110mmHg左右者，可以緩慢將血壓降至并維持在150/90mmHg左右;除了上述情況以外，理想的血壓水平應該是130/80mmHg或以下。有的醫生告訴病人，血壓降到150/90mmHg左右就可以了，這是不對的。長期處于這樣的血壓水平仍在高血壓范圍內，最終難免出現并發癥。也有的病人害怕血壓降到130/80mmxg或以下，會發生腦血栓，造成偏癱。這種擔心是不必要的。因為腦血栓形成必須有三個條件：腦動脈粥樣硬化、血壓過低、血液高凝狀態血流緩慢，三者同時存在才有血栓形成的可能。
確診高血壓后是否馬上服藥，當前也存在兩種觀點：一種認為應該馬上用藥治療;一種觀點是先進行一段時間的非藥物治療，包括改變生活方式，如減肥、控制體重，低鹽飲食，戒煙，不喝濃茶，限制飲酒，尤其不喝烈性酒，增加體力活動，保持心情舒暢，勞逸結合，避免精神緊張等，3-6個月后無效再服藥治療。以我的經驗，如你發現高血壓時，血壓已達180/100mmHg左右。那么應立即服藥治療;如血壓在150/90mmHg左右，且時高時低者，可先進行3-6個月的非藥物治療，無效再服藥。
對服用降壓藥，亦存在很多不正確的看法。不少病人害怕藥物有副作用，不敢用藥。另一些病人害怕長期用藥后產生耐藥性，血壓控制不住或一且用藥就撤不下來。因此，只有血壓高時才服藥，降到正常后就停藥。第三種是服藥三天打魚，兩天曬網。產生這樣不正確看法或做法的原因，主要有以下幾種：一是對高血壓的危害性認識不足，思想上對本病不重視;二是不了解高血壓至今仍是一種不能根治的疾病，因此要長期堅持服藥，使血壓維持在理想水平。三是目前治療高血壓的藥有幾十種，一種藥無效可選用另一種;甚至幾種藥聯合應用。當然，任何一種藥都有副作用，但不能因為怕副作用而不治病。藥物的副作用比高血壓的危害性畢競要小得多，何況臨床用藥劑量都規定在一個很安全的范圍內，只要醫生用藥恰當或巧妙，有些副作用是可以避免的。目前，降壓藥有幾十種，理想的降壓藥應該具備以下幾個特點：
1、降壓有效;
2、血藥濃度穩定，降壓效果乎穩;維持時間長，服藥次數少;
3、對心肌肥厚、血管壁增厚有防治作用;
4、毒副作用小;
5、價格便宜。
選擇哪種藥比較理想，必須因人而異，同時還得考慮自己的經濟承擔能力。當前用于降壓的一線藥物有利尿劑，鈣拮抗劑，β-阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑等。一般原則是初次用藥都從一種藥開始，而且從小劑量起步，以免血壓降得過快、過低引起患者不適。如心率較快可用倍他樂克，心率較慢者可用心痛定或緩釋心痛定(伲福達)，也可選用卡托普利、壽比山。如經濟條件較好，可選用絡和喜、波依定、悅寧定、拜新同等長效或控釋制劑。血壓較高或一種藥控制不滿意時，應兩種或三種聯合應用，這時一定要請醫生配伍，原則是幾種藥合用，既能增加療效又可避免或減少副作用。
高血壓患者一旦服藥后，最關心的一個問題是什么時候可以停藥。一般而言，高血壓至今尚不能根治，需長期堅持服藥，使血壓維持在理想水平。大多數病人一旦停藥，血壓又可回復到用藥前水平。我的看法是，你服藥一年或一年半后，如小劑量能將血壓維持在理想水平，到春暖花開時可試停藥，如停藥后血壓維持在正常水平，可不再服用，否則仍應堅持用藥。另外，每年4-lO月這段時間，天氣較熱，血管擴張，血壓下降，高血壓患者可試著減少降壓藥劑量。10月后天氣轉涼，血壓上升，再回復原劑量。但這種調整劑量，必須依血壓水平而定。
吃什么藥還是聽醫生的，治療高血壓的藥不計其數，而且那種藥有用誰也說不準，藥物治療是關鍵，其實非藥物治療方法也很重要。
一、應在醫生指導下采用藥物治療。服用降壓藥應定時、定量、堅持，這是治療高血壓病的關鍵。高血壓如何選擇藥物呢？
1.目前推薦用于老年單純收縮期高血壓的降壓藥有以下幾種。
A.利尿劑主要用于輕中度高血壓，尤其在老年人高血壓或并發心力衰竭時。糖尿病和高脂血癥患者注意避免低血鉀和心律失常等不良反應。呋噻米（速尿）僅用于腎功能衰竭時。
B.鈣離子拮抗劑可用于各種程度的高血壓，尤其在老年人高血壓或合并穩定型心絞痛時。優選長效制劑，如非洛地平、硝苯地平。在穩定型心絞痛和急性心肌梗死時禁用速效二氫吡啶類鈣拮抗劑。
C.血管緊張素轉換酶抑制劑主要用于高血壓合并糖尿病，或并發心臟功能不全、腎臟損害有蛋白尿的患者，但腎功能衰竭患者禁用。
D.β－受體阻滯劑主要用于輕中度高血壓，尤其在靜息時心率較快（大于80次/分）的患者或合并心絞痛時。慢性阻塞性肺病與周圍血管疾病患者禁用，1型糖尿病患者慎用。
2.用藥注意事項
①盡量服用每日1次即能平穩降壓的長效降壓藥，如依那普利與硝苯地平緩釋劑聯合應用。
②避免降壓過快而影響主要器官（心、腦、腎）血液灌注，更不要為求過快降壓而隨意增加服藥劑量或用藥次數。
③防范藥源性低血壓，可小劑量聯合用藥。在用藥最初兩周內每日測血壓1～2次，以了解有無低血壓傾向。
④若按上述處理后，降壓效果不理想，一定要及時就醫，不得擅自換藥或增大藥物劑量。
二、日常生活注意事項
1.肥胖是導致高血壓病的重要因素之一，體重降10公斤，收縮壓可降5～20mmHg，因此科學減肥是防治高血壓的重要手段。
2.適量運動可放松緊張的神經、鍛煉心血管系統。每天30分鐘有氧運動，收縮壓可降4～9mmHg 。
3.良好的生活方式不僅能預防高血壓，還能使輕度高血壓恢復正常。它包括均衡膳食、適當運動、戒煙限酒、心態平衡。合理膳食主要指減少鈉鹽和脂肪攝入，限制飲酒，補充鉀和鈣，多吃蔬菜，少吃脂肪。
三、食療
1、芹菜：常吃芹菜，有保護血管和降血壓功效，且有鎮靜作用。
2、洋蔥：常吃洋蔥有降血脂、預防血栓形成的功效，也能使高血壓下降。
3、蔥：從能減少膽固醇在血管壁上的積累，常吃蔥煮豆腐，有協同降低血壓之效。
4海帶、海帶能防止脂肪在動脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。
5、花生：用花生仁（帶紅衣）浸醋一周，酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用，一兩周后，一般可使高血壓下降。若用花生殼50—100個，洗凈泡茶飲，治高血壓療效顯著。
6、醋：患高血壓和血管硬化者，每天喝適量的粗，可減少血流的阻塞。
7、羅布麻：每日15克，用開水沖當茶喝，持續半月，治療高血壓效果顯著。
8、干茶葉渣：將茶葉渣曬干裝入小布袋中，坐枕頭墊，不但柔松舒適，墊久了，還有平肝降壓的作用，對偏頭痛癥亦有輔助療效。
9、燉海參：水發海參30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化后食用。
10、燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖，每晚服用。
11、天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時后，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟后服食。(深中武)