醋泡黑豆怎么做補腎效果好 醋泡黑豆怎么做


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步驟1
食材:干黑豆100克、陳醋20克、冰糖20克 。
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步驟2
黑豆提前浸泡一晚 。
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步驟3
取平底鍋,放入黑豆,小火煸炒至表皮開口,盛出冷卻 。
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步驟4
將黑豆裝入密封罐中,加陳醋、冰糖沒過黑豆 。
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步驟5
密封保存,常溫放置一周即可 。【醋泡黑豆怎么做補腎效果好 醋泡黑豆怎么做】
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