文章插圖
隨著生活水平的提高，電視早已普及；老年人因行動不便或懶得活動，常以電視為伴，以解除寂寞和增添生活樂趣，但看電視時間太長，也會影響老年人的健康；接下來介紹老年人長時間看電視的危害 。損壞視力老年人長時間看電視易使視力調節機能減退，使眼疲勞，會加深加快老花眼；尤其是彩電，顯像管的x射線放射量相當干黑白電視機的30倍，會嚴重消耗視網膜中的視素質，造成視網度萎縮，使視力明顯下降 。同時，電視散發的有害氣體也會危害老人的健康 。
造成腦神經疲勞老年人腦神經功能減退，思經反應趨向遲鈍，對大量轉眼即逝的電視畫面，不能夠及時反應，會因為來不及聯想而易使腦神經疲勞，而且對某些鏡頭觸景生倚而過于興奮或悲傷，容易引起頭暈、心慌、失眠、血壓升高．甚至導致腦血管意外及心絞痛、心肌梗塞發作 。
引起四肢麻木老年人血液循環緩慢，長時間坐著看電視，下肢血液回流不暢，容易引起雙腿麻木、腫脹、萎縮，甚至形成下肢靜脈血栓 。
血液不循環老年人身體各項機能減退，血液循環慢，長時間坐著看電視，血液循環緩慢加重，需要動靜結合以改善局部血液循環，特別是患有肥大性脊椎炎、坐骨神經痛等疾病的老人，更不宜長時間坐著看電視 。
小貼士一般來說，即使身體素質較好的老人每天看電視也不宜超過2個小時；看彩電應30一40分鐘就閉目休息片刻；看電視不育離得太近；不宜將電視放于臥室；放電視的房間要注意開窗通風 。另外，患有高血壓、冠心病的老人最好不要看量于刺激的影片 。
【老年人長時間看電視的危害 老年人長時間看電視的危害是什么】

• 廣州科目三學時多長時間 科目三不過多長時間才能補考廣州
• 網絡電視沒網絡怎么看電視 電視沒網絡怎么看電視
• 豇豆多長時間能煮熟 豇豆需要煮多長時間能熟
• 白灼龍蝦煮多長時間 白灼龍蝦怎么做要煮多久
• 九畹溪漂流多長時間 九畹溪漂流開放時間
• 電飯煲蒸餃子需要多長時間 電飯煲煮餃子多長時間
• 長時間戴銀耳環有什么好處嗎
• 老年人保護眼睛吃什么好 保護眼睛吃什么好
• 家庭腌咸雞蛋多長時間能好 咸雞蛋多久能腌制好
• 有線電視交費后多長時間可以看 有線電視交完費多長時間能看