1、原料:大米250克,雞肉150克,蝦仁75克,貽貝10個,青椒1只,西紅柿250克,青豌豆100克,蔥頭、蒜瓣、精鹽、胡椒粉、雞清湯、花生油各適量 。
2、將大米淘洗干凈,雞肉洗凈,青椒去蒂籽洗凈切碎,蔥頭切碎,蒜瓣拍碎 。
【西式什錦飯】3、將炒鍋置于火上,放入花生油燒熱,先下蔥頭、蒜瓣和青椒煸炒,出香味后下西紅柿和雞丁同炒,待雞肉變色后加入大米、雞清湯、胡椒粉、精鹽,蓋好鍋蓋,開鍋后用小火燜20分鐘,然后放入貽貝、蝦仁和青豌豆,再燜10分鐘左右即可食用 。
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