女性都知道在剛生完寶寶的時(shí)候有出血的情況是很正常的，當(dāng)淤血排干凈后女性會(huì)有一段時(shí)間不來月經(jīng) 。不同的女性在產(chǎn)后來月經(jīng)的時(shí)間不同，癥狀也是不同的，所以沒有準(zhǔn)確的時(shí)間 。那么產(chǎn)后腰痛是不是要來月經(jīng)？
【產(chǎn)后腰痛是不是要來月經(jīng)】女性產(chǎn)后腰痛的原因有很多，如果是剛生完孩子就有腰痛的癥狀，一般不是來月經(jīng)的征兆 。產(chǎn)婦出現(xiàn)這個(gè)情況多數(shù)因腎虧血虛，寒濕阻絡(luò)，淤血滯留等原因造成，腎虧血虛多因生產(chǎn)時(shí)腎氣勞損、靜脈損傷，再因失血過多而導(dǎo)致疼痛 。寒濕阻絡(luò)是產(chǎn)后氣血不足、寒濕邪侵、經(jīng)絡(luò)不通所致 。淤血滯留是產(chǎn)后淤血阻塞經(jīng)絡(luò)所致，腰部疼痛多是由梗阻引起的 。
產(chǎn)后腰痛也有可能是由于長(zhǎng)期彎著腰、疲勞以及核心肌群力量下降、腰椎間盤突出等原因?qū)е?，有腰痛癥狀的產(chǎn)婦最好是去醫(yī)院做體檢和影像學(xué)檢查等明確診斷 。產(chǎn)后女性如果進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)鍛煉，千萬不要盲目，要結(jié)合醫(yī)生的建議合理鍛煉 。
出現(xiàn)腰痛癥狀的產(chǎn)婦可以選擇理療、針灸和藥物治療緩解疼痛，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的抱孩子，也盡量不要過度彎腰 。在治療的同時(shí)飲食方面也要注意，可以適當(dāng)多吃一些富含維生素的食物，這樣能夠避免骨質(zhì)疏松引起腰痛 。

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