低血壓是在70－90毫米汞柱 ， 而高血壓是90-140毫米汞柱 ， 正常的血壓一般是小于120毫米汞柱了 。當然有時候某些影響因素會影響到血壓值 ， 所以高一點或者低一點一般是沒問題的
血壓的高低在一天當中都是會變化的 ， 尤其是在劇烈運動、情緒波動后 ， 血壓很容易升高 ， 這也是不少人在過度激動、興奮、悲傷、憤怒后容易血壓過高 ， 導致心腦血管發作的原因之一 。
【人體血壓正常范圍是什么】同樣的 ， 我們的飲食也會導致血壓的高低 ， 每天攝入過多的鈉 ， 也就是吃飯胃口太重 ， 放的食鹽味精過多的話 ， 血壓也是容易偏高的 ， 因此 ， 我們要注意飲食習慣 ， 多吃一些清淡的食物 。
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