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1、空腹喝牛奶可以嗎：不可以 。
【空腹喝牛奶可以嗎 早上起床空腹喝牛奶可以嗎】2、空腹不要喝牛奶，因為空腹喝牛奶在胃中還未被充分的消化吸收，就被排入腸中，造成了營養成分的損失 ?？崭购扰Ｄ蹋坏Ｄ虖奈钢泻芸斓呐懦?，而且主要的蛋白質還會被人體分解作為熱量消耗掉 ， 這樣就不能完全起到蛋白質應有的作用 。一些氨基酸在小腸內，沒來得及吸收，就排入了大腸，在大腸這些蛋白質和氨基酸被分解，腐敗變成對人體有害的物質，增加了人體的負擔 。
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