方法一：腳心熱，是中醫的陰虛火旺的癥狀，可以當地中醫院看中醫辨證施治，可以服用知柏地黃丸調理，同時 ， 在飲食上要注意保持請淡化，對于辛辣類能夠引起燥熱的食物是要盡量避免食用的 。
方法二：這樣的情況是腎陰虛的明顯表現，也屬于內熱的問題 。目前來說 ， 六味地黃丸是個不錯的選擇，可以堅持服用 。另外，平時要養成良好的生活習慣，不要經常熬夜 。
【手心腳心發熱怎么辦?】方法三：銀耳冰糖滋陰 。原料：銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量 。做法：水發銀耳摘去蒂頭 ， 揀去雜質，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化 。雞蛋取蛋清加少許水攪勻后入鍋中，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成 。

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