【孕婦可以吃黃瓜西紅柿嗎】西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等 ， 除了價廉物美、酸甜可口之外 ， 還有美容健身之功效 ， 吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失 。孕婦吃西紅柿可以補充維生素C、蛋白質等準媽和胎兒都需要的營養 。黃瓜中含有的細纖維素 ， 可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量 ， 促進腸道蠕動 ， 加速廢物排泄 ， 改善人體新陳代謝 。有便秘現象的孕媽 ， 多吃黃瓜能改善便秘 。
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