脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱怎么調理食療吃些什么補


脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱怎么調理食療吃些什么補

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在不同的疾病中 , 可能會伴隨各種不同的癥狀,如肝郁化火、膽熱痰擾、脾虛濕盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、膽疃腹冠肝胃不和、氣滯血瘀等 。八寶粥【脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱怎么調理食療吃些什么補】 蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用 。能益氣養血,健脾強身,適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛 。
山藥薏苡仁粥山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用 。能補氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄 。
山楂麥芽粥山楂15克 , 麥芽15克 , 粳米100克,煮粥食用 。能刺激消化 , 健脾開胃,緩解由于消化不良所導致的腹脹 , 食欲不振和消化不良等問題 。
薏苡小豆粥薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克 , 煮粥食用 。能滲濕利水,健脾益氣,適用于脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫 。
參棗粥黨參15克 , 大棗10枚,粳米100克,煮粥食用 。能健脾益氣,適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿 。