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文章插圖
1、花生仁牛奶豆漿:大豆、花生仁、牛乳200克,水 。將侵泡過的大豆花生仁放進豆槳過濾網,水和牛乳放進豆槳壺 。作用:護膚,盒肺氣虛、滋陰養血 。
【怎樣打豆漿既有營養又好喝視頻 怎樣打豆漿既有營養又好喝】2、白芝麻黑豆豆漿:黑芝麻粉、花生仁各10克,黑豆適當 。將花生仁與黑豆按一定時間侵泡后,再與黑芝麻粉一起放進豆槳過濾網 。作用:黑發生發養發,護膚美膚,潤肺盒氣,滋補養生腎臟、促進消化、益氣養血增乳 。
3、白芝麻蜂蜜豆漿:大豆,黑芝麻粉,純蜂蜜40克,水 。將黑芝麻粉與侵泡過的大豆入入豆槳機過濾網,啟動豆槳機全自動進行 。作用:美容養顏護膚、黑發生發養發 。