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【江門市教育局關于2022年高考提醒 江門市教育局關于2022年高考提醒公告】親愛的考生家長：
耕耘十二載 ， 豐收在今朝 。我們的孩子們即將走進莊嚴的高考考場 ， 迎來人生第一大考 。在此 ， 江門市教育局誠摯祝愿孩子們高考平安、順利 ， 考出高水平 ， 入讀理想大學!今年是新高考政策落地的第二個年頭 ， 考務雖會有一點變化 ， 但高考是當前最公平、公正的選拔制度 ， 我們必定全力以赴 ， 為孩子們創造最好的考試條件 。家長們也要對自己的孩子充滿信心 ， 讓孩子們輕裝上陣 ， 發揮出更高水平 。為此 ， 我們向全體考生家長倡議如下：
一、重視疫情 ， 做好安全防護 ， 把生命安全放在第一位 。當前 ， 疫情形勢嚴峻復雜 ， 希望各位家長加強防控意識 ， 不能有絲毫麻痹、松懈的思想 ， 切實做好個人防護 。請家長和共同居住的家庭成員盡量避免聚集性活動 ， 減少感染風險 ， 外出時要注意戴好口罩、保持社交距離 。為孩子提供一個安全健康的家庭環境 。不在學校住宿的考生(走讀生)要少聚集、少流動 ， 盡量做到家、校兩點一線 。同時 ， 督促協助小孩考前連續14天進行日常體溫測量和身體健康狀況監測 ， 做到每天體溫測量并記錄 ， 并通過廣東省教育考試院微信公眾號每日申報個人健康情況和行動軌跡 。
二、合理安排膳食 ， 注意食品安全 ， 做好防暑降溫 ， 謹防中暑 。高考沖刺階段 ， 不要過分“關心”孩子 ， 更不要刻意改變孩子平常的飲食生活習慣 ， 飲食應清淡而又有營養 ， 不盲目進補 。應遵循合理膳食、營養均衡的原則 ， 避免吃太多油膩的食物 ， 也不要給孩子補充過多的蛋白質、脂肪類食物 。家長不要給孩子服用過多的補品和保健品 ， 以免造成營養過剩 ?？梢栽卺t生的指導下 ， 讓孩子適量服用一些養生茶飲 。
三、教育孩子遵守考場規則和各項考試規定 ， 尊重監考老師和考試工作人員 。嚴守考紀 ， 誠信應考 ， 共同營造公平、公正的考試環境 。除2B鉛筆、黑色字跡的鋼筆或簽字筆等省教育考試院規定的考試用品外 ， 其他任何物品一律不準帶入考場 。
四、教育孩子以平常心對待高考 ， 不攀比、不埋怨、不嘮叨 ， 相信自己的孩子能行 ， 而且一定能行 。多對孩子微笑 ， 以微笑表達信任和鼓勵孩子 ， 不把自己緊張情緒傳染給孩子 。同時保持情緒穩定、心情愉快 ， 營造寬松、民主、和睦的家庭氣氛 ， 有利于緩解孩子緊張情緒 。家長做好“后勤部長” ， 對學習的事做“甩手掌柜” 。
五、鼓勵孩子積極鍛煉身體 ， 早睡早起 ， 保持規律的生活作息 。部分孩子在考前會出現一些緊張和焦慮的反應 ， 運動是很好的調節劑 ， 可以陪孩子做一些適量體育運動 ， 舒緩壓力 。避免熬夜 ， 保證孩子有充足的睡眠 ， 有充沛的精力參加考試 。
六、做好必要的督促檢查 。對孩子身份證、準考證、考試用品、赴考路線、時間等做必要的提醒 ， 提醒孩子不要攜帶手機等電子通訊工具進入考場 。考前考后做好孩子情緒安撫工作 ， 考試期間不討論具體題目 ， 不查對答案 ， 以免影響孩子情緒 ， 影響下一場考試 。
七、收集填報志愿信息 ， 為孩子報考志愿做好充分的信息準備 。家長可以關注“廣東省教育考試院”、“廣東高考在線”等微信公眾號 ， 收集填報志愿相關信息 ， 了解新高考志愿填報、投檔政策 ， 使孩子報考志愿時心中有數 ， 判斷正確 ， 選擇準確 。為了孩子們身心健康 ， 希望家長顧全大局 ， 共同遵守高考期間考試有關規定 ， 保證今年高考順利進行 。
祝全體考生在高考中取得優異成績!感謝廣大考生和家長對招生考試工作的理解和支持!
江門市教育局
2022年5月28日

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