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1、梅子和杏子最好別帶皮吃，梅子和杏子長得跟桃很相似，果皮上都有一層絨毛，容易沾染有害物質，這些絨毛對咽喉和皮膚有明顯的刺激性，不建議帶皮吃 。
【梅子和杏可以一起吃嗎 梅子和杏子可以帶皮吃嗎】2、梅子和杏是兩種不同的食物 。外表非常相似，但是營養價值是不同的 。梅子中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和無機鹽 。有機酸的含量達到5%以上，遠遠高于其他的水果，味道酸甜可口，可以起到健脾開胃的作用 。而杏味酸甜、性溫，本身屬于一種溫性的水果 ， 可以潤肺止咳、滋陰補腎，但是吃多了之后可能會導致腹痛、腹瀉等現象，而梅子并不會出現這種癥狀 。
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