1. 首頁 > 生活經驗 > >

排球的基本技巧是什么

知識經驗

【排球的基本技巧是什么】

排球的基本技巧是什么

文章插圖
1.發球:男生也會打排球 ， 但是在發球方面，男女略有不同 。女生從側面發球，男生從正面大力發球 。
2.墊球:利用球的反彈力，用手臂從球的下部向上擊球 。墊球主要用于接發球和扣球，墊球技術的種類可分為發球墊球、扣球墊球、接球攔網墊球和墊球二傳 。
3.傳球:利用全身協調力量，通過手指和手腕的彈性來接球的技術動作 。傳球的方法有正手傳球、背傳、跳傳、側傳和單手傳球 。傳球動作由準備姿勢、接球、擊球、手型、用力五部分組成 。百科全書()
4.扣球:扣球者跳起空 ， 快速揮臂，最后全掌擊球的技術動作 。包括正面扣球、勾手扣球、快球扣球等 。
5.攔網:攔網者阻擋對方將球擊過網的技術 。它是防御性和攻擊性的 。分為單塊和集體塊 。
以上解釋了排球的基本功是什么 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。