【牡丹花可以怎么吃 牡丹花怎么吃好】
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1、牡丹花可供食用 。牡丹花瓣含有豐富的蛋白質、脂肪、淀粉、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質，以及維生素A、B、C、E，特別是所含的多種游離氨基酸,更易為人體所吸收 。
2、主料：牡丹花適量 。輔料：面粉適量、鹽適量、食用油適量 。新鮮摘的牡丹花瓣洗凈 。控水 。撒入面粉和鹽 。用手搓勻 。水開，上籠蒸五分鐘 。熱油澆在上面，攪拌均勻，即可食用 。
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