1、主料:波士頓龍蝦1只、西芹葉1把、干貝10顆、南瓜50g、白粥2大碗、大米1把、胡椒粉1茶匙、橄欖油1茶匙、鹽適量 。
2、清理龍蝦,蝦頭和蝦鰲都放入湯中,加入西芹葉、南瓜 , 事先泡好的干貝 , 撒上胡椒粉 。大火燒滾后,小火燉煮半小時 。
3、將事先煮好的白粥倒入湯鍋內(nèi),攪拌均勻,繼續(xù)燉煮半小時,至米粒吸飽海鮮的味道 。出鍋前10分鐘加鹽調(diào)味 。
4、粥快出鍋前5分鐘,取一口鐵鍋預(yù)熱,將淘洗干凈的生米倒入,翻炒至微微發(fā)干 。加橄欖油繼續(xù)快速翻炒至米粒變成金黃色 。嘗一下 , 入口酥脆,便可盛出待用 。
【脆米海鮮粥怎么做】5、吃時 , 撒上脆米 , 溫潤鮮美的龍蝦粥,又增添了不少樂趣 。
- 小米粥怎么做養(yǎng)胃
- 花甲是河鮮還是海鮮
- 西安哪的海鮮最好吃
- 誰知道中山哪兒吃海鮮最好
- 賣粥如何解決粥泄
- 女生胃不好吃什么養(yǎng)胃
- 薏米淮山瘦肉粥功效與作用
- 苦蕎香茶可以熬粥嗎
- 魚丸生菜粥如何做
- 兒童雞肉粥怎么熬
