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小知識生活百科

正宗的清補涼配方好吃的清補涼 。。。。。清補涼是我在海南上學最美好的回憶之一……
海南清補涼是風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品 。
海南清補涼主要是以紅豆（綠豆）、薏米、花生、空心粉、椰肉、紅棗、西瓜粒、菠蘿粒、鵪鶉蛋、涼粉、椰奶等多種配料炮制而成的冰爽解渴飲品 。
夏日里，海南清補涼是島上一道很獨特的風景線 。
少了清補涼的夏天，還是夏天嘛？
對于大部分在海南的人來說，清補涼絕對算得上留在海南的大部分原因！
清補涼在海南已有近千年的歷史，大概是從蘇東坡來海南的時候就有了，他還為清補涼寫下這樣的詩句：“椰樹之上采瓊漿，捧來一碗白玉香 ?！?br /> 每一個來過的海南的人，被安利的前三種食物當中一定會有清補涼的身影，但是大部分剛來海南的小伙伴，又會把清補涼叫成“清涼補” 。
清補涼最初只是紅豆綠豆一些簡單的原料 。
上個世紀20年代，南洋歸來的游子帶回了外國人的通心粉，也加在了清補涼里 。
至此，清補涼的配料也越來越多，后來又有冬瓜薏，芋圓、珍珠等等多達20多種，可以隨客人的喜好隨意搭配 。
一碗清補涼就是一幅晃動的畫 。顏色是張揚中隱含內斂的清秀 。
大紅的西瓜、暗紅的棗、紅長彎動的通心粉、米白的蓬散的木耳花、可愛的綠豆、飽滿的鵪鶉蛋……一樣就是一種跳躍的顏色 。
它富含多種維生素、性質溫和、有下火消暑、清熱解毒、潤滑腸道、健脾、補肺、減少脂肪、美容等功能 。
甜而不膩、爽滑潤喉、冰涼可口 。深受各省份游客的喜愛和好評，吃了還想再吃 。
而清補涼的椰奶，來源此老椰子現榨成汁，現榨，冰凍，現喝 。不加任何的香精，原汁原味 。甜而不膩、爽滑潤喉、冰涼可口！
清補涼制作工序首先將不能生食的綠豆、薏米、芋頭、鵪鶉蛋、湯圓等分別煮熟，注意別煮太爛，然后撈干 。
其它食材洗凈、切好；涼開水制冰塊；準備紅糖，或紅糖漿；砍椰子，收集椰子汁 。
合成的時候，每樣食材抓一點，抓幾塊冰塊，摻上椰子汁或紅糖水，再放兩勺嫩椰肉 。
無需攪拌，直接端到客人面前 。
正是這食材的多樣與和諧，才有了清補涼清熱降火，消暑解乏、去濕、開胃、除痰、健肺的功效 。
到現在已經有椰奶清補涼、冰沙清補涼、糖水清補涼等多種口味的清補涼 。
如果你來海南記得一定要吃一份清補涼再回去，才是不虛此行………………
想念清補涼的味道，不過清補涼在內地好像沒有賣的，也只有海南的清補涼才是最正宗的清補涼…………
海南的清補涼怎么做？海南的清補涼
?？诘南奶斓陌滋煊珠L有熱，但太陽一落山，溫度降下來了，隨著陣陣的涼風，椰子樹下，一家又一家的清補涼攤子也陸續地擺出來了 。
海南的清補涼攤一般設在路旁，擺小桌子和小櫥窗，旁邊擺上一個保溫冰桶，幾套塑料的椅子和木桌 。清補涼攤的小櫥窗里放著一排塑料碗，碗里面分別裝著：糖水煮的蕓豆，煮好的綠豆，通心粉，鵪鶉蛋，菠蘿丁，西瓜丁，桂圓肉，紅棗，薏米……
在攤子前挑好自己想吃的，多少和品種都由自己定，也可以由老板幫忙挑，放到碗里，然后，他會在碗里倒滿糖水（或者椰子奶），最后再在碗里放上一大塊冰 。只放糖水的就是普通的清補涼，放椰奶的就是椰奶清補涼，清爽可口哦！
清補涼瘦肉湯
用料：瘦肉250克（5兩），生熟薏米10克（2錢），蓮子5克（1錢），百合5克（1錢），淮生10克（2錢），玉 竹5克（1錢），茨實5克（1錢） 。
做法：1 。把瘦肉放落滾水中煮5分鐘，取出洗凈 。
2 。洗凈全部清補涼配料 。
3 。把適量的請水煲滾，放入全部材料，煲3小時，湯成用鹽、生 調適味即可 。
功效：此湯清甜滋補，有去濕開胃，除痰健肺等溫和清涼功效，特別適宜身體瘦弱，虛不受補者飲用，是夏秋季節的合時湯水 。
清補涼雞腳湯滋潤喉嚨
[清補涼雞腳湯]是一款清潤湯水，平日以之佐膳, 具補肌，潤燥作用 。
材料：（四人份量）清補涼一包約重150克 , 雞腳12只 ,排骨600克
制法：(需時:3小時20分鐘)
1 清補涼洗凈,晾干.
2 雞腳用少許鹽擦片刻，洗凈，放入開水中煮5分鐘，取出洗凈.
3 排骨洗凈，斬件,放入開水中煮5分鐘，取出洗凈 。
4 用適量清水煮開,放入清補涼,雞腳，排骨,小火煲約3小時，下鹽調味即可 。
補涼湯
材料
食物：半肥瘦豬肉適量 。藥物：夏枯草15克，曇花10克，昆布10克，海藻10克，沙參15克，玉竹15克，大生地20克，龍利葉15克，雞蛋花15克 。
功效
初秋家庭湯水，老幼咸宜，體弱虛火上升者尤其適合，此湯有清潤防治燥熱各癥之效 。
本湯不寒不熱，中和性平，故很多家長稍為年紀老大者均知初秋將臨或暑熱已退，作一清潤補之，乃保全家健康的實用湯水 。
清補涼湯
功效：具有很好的健脾益氣的功效，同時清熱潤肺
材料：淮山、蓮子、百合、沙參、龍眼肉各15克，芡實、大棗、玉竹各10克 。
做法：1、鍋中置600毫升水，放入除龍眼肉外的其他材料 。2、中火煮開后改小火熬煮30分鐘，加入龍眼肉以后繼續熬煮5分鐘，加入冰糖攪勻即可 。
海南清補涼怎么做，我要想配方還有比例跟流程，詳細一點海南清補涼之一的清補涼雞湯的做法：
主料：雞肉適量、清補涼材料適量
調料：食鹽適量
做法步驟：
1、首先需要將清補涼材料洗凈泡水五分鐘備用 。
2、然后將雞洗凈并用夾子夾去雜質 。
3、再之后所有材料加清水大火煲開轉中火，中途要不停的將滾水用勺子淋在浸不到的雞身上 。
4、最后用筷子往雞身最厚處插試，沒有血水流出即可拿出雞身，將雞肉撕出備用，雞架扔回湯內煲十分鐘，加食鹽調味即可 。
海南這邊的清補涼怎么做的？都有哪些材料海南清補涼怎么做？
食材：
綠豆60克，紅豆 50克，西米30克，西瓜，葡萄干10多克，菠蘿半個，火龍果半個，椰奶/新鮮椰子水250ML，空心粉40克
海南清補涼的做法：
1.空心粉用冷水提前泡一小時以上，泡好后涼水沖洗一下，備用；
2.洗凈紅豆和綠豆，直接加入少許水一起放入壓力鍋，壓上15分鐘，保證煮熟而不會太爛；
3.西瓜切粒，葡萄干備好，菠蘿半個切粒，火龍果切粒；
4.另起一大鍋水，把水煮開后下西米，中火煮20分鐘左右，等到西米只剩下一小點白點關火，蓋鍋蓋燜15分鐘以上；
5.西米過涼水后，用濾網把水都過濾了，只剩下西米；
6.將食材放碗里，最后倒入適量椰奶拌勻即可 。
?米，從德國、英國等國家引進主要生產設備，1996年正式投入量產 。蘇州廠以瓷器產品為中心，設置嚴格的產品檢測標準，精心管控每一件產品 。
【拓展資料】
一、馬桶也叫坐便器，是大小便用的有蓋的桶 。馬桶的發明被稱為一項偉大的發明，它解決了人自身吃喝拉撒的進出問題 。后來又逐漸演變為利用虹吸、螺旋虹吸，現在最新的噴射虹吸式和超旋虹吸式等原理的抽水馬桶 。也有人認為抽水馬桶是萬惡之源，因為它消耗了大量的生活用水 。馬桶的分類很多，有分體的，連體的 。隨著科技的發展，還出現了許多新奇的品種 。
根據馬桶蓋的配套方式，還可分為普通馬桶和智能馬桶 。智能馬桶還可進一步分為自動換套智能馬桶和非自動換套馬桶，前者包含自動換套加沖洗、自動換套帶沖洗和烘干等不同種類 。
馬桶的歷史可以追溯到漢朝，當時的馬桶叫虎子，是皇帝專用的，傳說是玉制的 。由專門服侍皇帝的太監抱著，以備皇帝隨時方便之用 。后來到了唐朝，因為皇帝家族中有個人叫李虎，為了避諱，就把虎子改名為獸子或者馬子 。再之后，在流傳中，就演化成了馬桶的稱呼 。
二、關于“虎子”的發明還有另外一種說法，也與皇帝有關 。相傳西漢時“飛將軍”李廣射死臥虎，讓人鑄成虎形的銅質溺具，把小便解在里面，表示對猛虎的蔑視，這就是“虎子“得名的由來 。唐朝皇帝因先人中有叫“李虎”的，便將這大不敬的名詞改為“獸子”或“馬子”，再往后俗稱“馬桶”和“尿盆” 。
三、直沖式坐便器是利用水流的沖力來排出便便，一般池壁較陡，存水面積較小，這樣水力集中，便圈周圍的落下的水力加大，沖污效率高 。
優點：直沖式坐便器沖水管路簡單，路徑短，管徑粗（一般直徑在9至10厘米），利用水的重力加速度就可以把便便沖干凈，沖水的過程短，與虹吸式相比從沖污能力上來說，直沖式座便器沒有返水彎采取直沖，容易沖下較大的污物，在沖刷過程中不容易造成堵塞，衛生間里不用備置紙簍 。從節水方面來說，也比虹吸式坐便器好 。
缺點：直沖式坐便器最大的缺陷就是沖水聲大，還有由于存水面較小，易出現結垢現象，防臭功能也不如虹吸式座便器，另外，直沖式坐便器目 前在市場上品種比較少，選擇面不如虹吸式座便器大 。
智能馬桶排名前十智能馬桶排名前十名：
一、TOTO
東陶（中國）有限公司，TOTO，始創于1917年日本，智能衛浴全球性著名品牌，日本歷史悠久的衛生設備廠家，TOTO倡導全球綠色環保低碳生活 。
二、九牧JOMOO
九牧創立于1990年，“讓智能更懂生活”，作為廁所革命擔當者和先驅者，全力響應和推動我國廁所革命，助力國民健康指數提升與社會文明進步 。
三、松下潔樂
潔樂是松下電子坐便蓋旗下品牌，于1979成立，至今已有35年歷史，潔樂主要生產研制智能便座 。
四、KOHLER科勒
美國科勒創立于1873年，2002年，在上海成立了科勒（中國）投資有限公司，科勒在全球已成為消費者熟悉的衛浴品牌之一 。
五、美標
始于1861年美國，衛浴行業很早進入中國的國際著名品牌 。美標的產品融合創新科技，包括能夠抑制細菌滋生的抗菌釉面，低鉛龍頭，按摩浴缸中獨特的平面隱式噴頭，以及防漏水龍頭和超強節水科技的勁沖技術 。
六、箭牌衛浴ARROW
創建于1994年，隸屬于樂華家居集團，是國內具有實力和影響力的綜合性衛浴品牌 。“三年保修，終生維護”的質量承諾以及“配件十年供貨保證”，解決消費者后顧之憂 。
七、便潔寶Bejoan
浙江星星便潔寶有限公司創建于1988年，擔任中國陶瓷工業協會智能衛浴分會副會長單位、中國建筑衛生陶瓷協會智能家居分會副理事長單位、中國家用電器協會智能衛浴電器專業委員會副主任委員單位 。
八、恒潔衛浴
創立于1998年，建筑面積達60萬平方米，員工近5000人，連年榮獲企業信用等級證書AAA級、年度綠色衛生陶瓷等多項大獎 。
九、惠達HUIDA
始創于1982年，著名衛浴潔具品牌，納米自潔釉和節水技術領先，專業生產衛浴家居用品的高新技術企業是享譽國內外的綜合衛浴品牌 。
十、法恩莎FAENZA
廣東省名牌，在行業被冠以“陶業航母”之美稱 。公司先后榮獲多項榮譽，產品均通過國家陶瓷質量監督檢驗中心檢驗，4.5升水以下超節水技術達到國際先進水平 。
智能馬桶排名前十名智能馬桶排名前十名如下：
1、TOTO智能馬桶
toto智能馬桶在馬桶屆是佼佼者，起源于日本，有著比較長時間的品牌信賴，這也就是為什么toto馬桶的價格會這么高的原因 。
2、科勒智能馬桶
科勒也是馬桶屆的大佬，任何品牌知名度越高，那么價格也是合理的高 。如果有著較高品牌情懷的土豪，當然可以首選 。
3、摩柏智能馬桶
摩柏算是輕奢品牌，知名度雖然比不上TOTO這些大佬，但是也算是輕奢品牌的領頭羊，而且有男士識別功能，座圈加熱，買的還是他們家升級版，適合大部分90后上班族 。
4、箭牌智能馬桶
箭牌與恒潔一樣，都是發跡與廣東，箭牌隸屬于樂華家居集團旗下品牌，集團旗下還有法恩莎等品牌，可以說該集團在國內衛浴行業還是很有競爭力的，同樣的，箭牌的智能馬桶價位也不是很高，也是主打入門級的智能馬桶，區間價格不會變化太大 。
5、九牧智能馬桶
九牧品牌是以衛浴產品出生，在衛浴上可以說是有保障，智能馬桶不是他們家主打，所以在功能還有技術上可能會稍稍落后，相對于價格的話是有優勢的，適合對智能馬桶沒有太多要求的人群 。
6、法恩莎智能馬桶
算是小眾品牌，價格上有優勢，但是功能卻沒有很多特色，而且還是手持遙控器，比較麻煩，他們家的馬桶沒有很大的吸引力，但是如果不需要很大要求的，可以考慮，在價格上是比較好的 。
7、漢斯格雅智能馬桶
漢斯格雅衛浴智能馬桶在市場上發展得還是非常不錯的，許多創業者通過加盟漢斯格雅衛浴智能馬桶實現了財富夢想 。因為漢斯格雅衛浴智能馬桶自成立以來，一直嚴格把握質量這一關，給消費者提供優質的產品，此外還有一套成熟完善的售后服務體系，使得漢斯格雅衛浴智能馬桶得到了消費者的認可，在市場上已經形成了一定的影響力 。
8、安華智能馬桶
安華這個品牌知名度比較低，外觀也是比較傳統，加熱方式以蓄熱式為主，蓄熱式馬桶水反復加熱清洗身體，比較不安全 。
9、東芝智能馬桶
智能沖洗，座圈加熱，也是即熱式馬桶，但依然沒有男士識別功能，也沒有多種語音翻蓋功能，服務功能比較欠缺 。
10、東鵬智能馬桶
這款智能馬桶價格上比較便宜，可是卻沒有自動翻蓋關蓋，更沒有男士識別功能，如果喜歡不需要那么多功能的話，這款智能馬桶可以解決，但性價比不是很高 。
坐便器十大品牌排行榜坐便器十大品牌排行榜如下
1、TOTO產品在整個衛浴行業中，可以說是領軍品牌，TOTO作為一個生產、銷售民用及商業設施用衛浴及相關設備品牌 。始終追求高品質、高工藝水平，使用戶享受衛生、健康、舒適的生活是TOTO一貫追求的目標 。
2、惠達衛浴1982年創立，隸屬于唐山惠達陶瓷集團股份有限公司 。擁有二十多年的發展歷史，衛浴行業中的老牌子，惠達是中國500最具價值品牌之一 。
3、恒潔作為廣東衛浴行業的領頭企業實力是不容小視的，在市場上，它的競爭力非常強;而且經過多年的發展，恒潔現在已經成長為行業知名品牌，已經奠定了其在市場和消費者心目中的地位 。
4、法恩莎是中國綠色環保產品，是中國家裝最具影響力品牌之一，它的馬桶產品在市場上十分暢銷，有很大的市場份額，競爭力很強 。
5、東鵬不僅是馬桶十大品牌，而且他的衛浴、陶瓷產品都很不錯，在陶瓷行業中也位于十大品牌之列，東鵬潔具是國內最早從事衛浴產品生產的企業之一 。
6、箭牌作為佛山衛浴行業的代表品牌，箭牌的知名度可以說是家喻戶曉 。廣東衛浴全國知名，而佛山衛浴又是廣東衛浴的主要部分，占了很大比重，市場影響力非常大 。
7、科勒是美國品牌，在國際市場上，科勒占據了很大的市場比例 ?？评招l浴馬桶產品采用了高貴華麗的設計風格，完全匹配世界級五星級酒店豪華典范的格調，為眾多五星級酒店的首選產品之一 。
8、浪鯨，廣東銷售市場潛力強大，但這仍然意味著有很強的市場競爭，而浪鯨能夠從中脫穎而出，這就已經表明了它的不同凡響和與眾不同，作為大品牌，浪鯨已經進入了人們的心中 。
9、樂家最初始于1917年西班牙，是全球最大的衛浴生產商之一，也是大型跨國公司，企業實力之強不用多說，樂家不僅在國內十分暢銷，在國際市場上更是占據了很大份額，在全球很多國家和地位都它的產品銷售 。
【坐便排行 坐便器排名前十】10、四維是十大品牌中較為特殊的一個品牌，不同于其他品牌一般來源于國外或者沿海一帶，四維卻是重慶品牌，是重慶四維衛浴有限公司旗下品牌，而且還是國內首家上市衛浴品牌，行業中知名品牌 。